女人不吃阿胶 也别错过它（5元一斤 一周吃1次 补血又美容）

TIPS：本文共有 730 个字，阅读大概需要 2 分钟。

图片来源于网络，如有侵权请告知删除

如今的吃货们对待事物的想法都在悄然发生着改变，比如说很多的女性吃货们就好了，在平常的日子当中很多的女孩子们都比较热衷于吃点养颜美容的食物来维护自己美丽容貌的好多问题。你们平时都是吃点什么来保持美丽容颜的呢？女人不吃阿胶，也别错过它，5元一斤，一周吃1次，补血又美容。

紫薯山药糕

不过说到对女孩子好的食物就是阿胶了，小妖今天要跟大家讲到的是一种用最实惠的食物来达到美容目的的这么一种食物。如果说要达到这个目的的话，这阿胶第一个就被大家给否决掉了，主要还是因为它的价格，所以说大家不妨都可以吃上几次山药，这种食物照样都是非常顶用的美容食物，只不过大家都不知道罢了。

图片来源于网络，如有侵权请告知删除

首先这山药能够制作出很多高大上的美味，在小妖的一番料理之下把山药制作成了一道诱人的紫薯山药糕。在这一道佳肴上面我还淋上了一些美味的酸梅汁，这样子的话看起来是不是就吸睛了不少呢？

山药红豆糕

山药这种美味的食物说起来的话真的是女性吃货们的“良友”一般的存在，这种食材算一下都不算太贵，在咱们国内的这个消费水准底下，大家在市场上面买点山药吃的话都是力所能及的一件事情，大家都可以看一下上面的这道山药红豆糕，制作出来当成下午茶的点心可是不错的选择呢。

图片来源于网络，如有侵权请告知删除

而且如果大家的手艺到位的话，都不妨可以尝试一下用山药和糯米捣碎了之后，制作成这样子的一道桃花形状的甜点哦。就这一道美味的甜点看起来的话，一时间还真的不知道从何处去下嘴了。而且像是如今这个季节里，咱们吃山药的次数都不必多，大概一周吃上一次就能够达到滋养身体的目的。

小妖都相信你们看了今天的这些山药制作的靓丽菜式，肯定是会忍不住要尝试一下的说，不知道你们觉得如何？

如果觉得《女人不吃阿胶 也别错过它（5元一斤 一周吃1次 补血又美容）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！