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日式脆皮豆腐怎么做(详细步骤教给你)

2023-06-25 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 685 个字,阅读大概需要 2 分钟。

脆皮豆腐是一道很传统的美食,这道美食的表皮是松脆的,里面是非常细嫩香醇的,因此正好满足了人们的胃口,同时吃脆皮豆腐还能补充丰富的营养,这其中可以补充大量的雌性激素,建议更年期的女性要多吃这道美食,下面是日式脆皮豆腐的做法。

一、日式脆皮豆腐的做法

1.准备好日本豆腐2条

2.用到从中间部分切开,不要从头剪开

3.用刀把豆腐切成宽度约1cm的块

4.把切好的豆腐直接放在淀粉中包裹,沾满淀粉

5.锅中倒油,油热后放入沾满淀粉的豆腐,表面炸至脆硬。全部炸好后,放到容器中

6.炒锅中倒入少量油,放入番茄沙司,白糖,盐,适量清水,熬制浓稠后起锅,淋在豆腐上即可。

二、糖醋脆皮豆腐

材料

老豆腐一块,醋15ml,番茄酱30ml,生抽10ml,盐2g,糖10g,水淀粉15ml,葱花、芝麻适量

做法

1、将所有调料除葱花外混合在一个碗内,调匀备用;

2、老豆腐切成麻将大小的块,用厨房纸仔细吸干表面的水份;

3、锅内油烧到八成熟后,将豆腐块一个个放入,煎至两面金黄;

4、如果这时候锅内的油比较多,可以倒出一部分不要,将兑好的调料汁淋入锅中;

5、大火将汁收稠后,撒葱花、芝麻,关火。

三、酱香脆皮豆腐

材料

豆腐1块,黄瓜半根,胡萝卜1根,虾仁12左右,葱半根,淀粉,水,生抽酱油,豆油,香油,糖,盐适量

做法

1、豆腐切成片,厚度自定。

2、黄瓜、胡萝卜切成相应的菱形薄片。

3、葱切小段

4、用少许淀粉将豆腐包裹,放油锅里,炸成金黄色捞出。

5、用剩余的油将虾仁炸一下,也捞出。

6、再在锅内放少许油,待油热后放入葱花、胡萝卜片翻炒。

7、最后放入豆腐,淋少许酱油、盐、糖、湿淀粉,放黄瓜和虾仁继续翻炒,最后淋香油即可出锅。

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