天然“雄性激素” 男人常吃（补充肾气 或许助你更有男人魅力）

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肾脏是人体非常重要的排毒器官，主要促进人体的新陈代谢，有助于调节人体水分的均衡，而且对于男性朋友来说，肾脏是非常重要的，若肾功能出现紊乱时，就会导致男性的性欲健康，受到一定的影响，这也是很多男性所困扰的一件事，其实对于男性来说，在平时可以通过调理饮食的方式进行改善，所以，天然“雄性激素”，男人常吃，补充肾气，或许助你更有男人魅力！

3种天然“雄性激素”，男人常吃，补肾益气，为男人味“加分”！

1. 何首乌

何首乌是生活中常见的一种药材，药用价值非常高，而且其中的营养元素也是非常的充足，对于一些男性来说，在平时常吃一些何首乌，可以有效的刺激体内雄性激素的分泌，从而起到补肾气的功效，而且也可以有效的缓解男性出现肾虚的情况，对男性的身体健康非常有好处，所以男性在平时常吃一些何首乌，有助于温肾补阳，更具男人魅力。

2. 杜仲

相信很多人对杜仲这种药材并不陌生，杜仲的药用价值也是非常高的，常吃一些杜仲，可以起到消炎的功效，而且还可以帮助肾脏快速排出体内的毒素和垃圾，减轻肾脏的负担，尤其是在杜仲中，含有丰富的钾离子，这种物质可以有效的调节肾脏功能，从而起到养肾的功效，所以男性在平时常吃一些杜仲，有助于促进雄性激素分泌，缓解肾气不足的情况，为男人味加分。

3. 桂圆

相信很多女性在平时经常会喜欢吃一些桂圆，可以起到一定的滋补效果，对身体的健康是非常有好处的。而对于一些男性来说，若存在肾气不足的情况时，不妨常吃一些桂圆，可以有效的调节男性的气血，起到补肾益气的功效，而且也可以促进体内雄性激素的分泌，对男性朋友来说是非常有帮助的，所以男性在平时常吃一些桂圆，有助于增添男人魅力。

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