蜂王浆是什么东西（女性吃蜂王浆有什么好处）

蜜蜂的起源在今日仍是一个未解之谜，对于这个问题科学家们一直争论不休，但是可以确定的是，早在一亿年前左右就有蜜蜂的存在了，比人类出现的更早，蜜蜂的历史更深厚，而蜂蜜是大自然的搬运工，所产出的皆是对我们身体很好益处的健康食物，被誉为“蜂四宝”除了日常我们都知道的蜂蜜，还有蜂王浆、蜂花粉和蜂胶。

蜂王浆是由5-15天大的工蜂通过头部的蜂王腺和口腔的上颚腺分泌的粘稠混合物，而蜂王浆是蜂王终身唯一的食物，蜂王的寿命是整个蜂群寿命最长的，其中主要的王浆酸成分是独有蜂王浆才有的活性营养成分，并且也是衡量蜂王浆质量好坏的重要标准。蜂王浆的营养成分非常复杂，几十种的脂肪酸、各类维生素、18种氨基酸、微量元素、叶酸等等，是世界公认名贵的保健食品，我国也是蜂王浆产量最高，出口蜂王浆的大国，而日本是非常注重保健及养生的国家，从很早以前就有食用蜂王浆的习惯，所以也是蜂王浆的主要消费大国。

蜂王浆丰富的活性物质是非常适合女性食用的，是女性肌肤极好的护肤品，坚持食用，可以让皮肤红光焕发，细嫩有光泽，改善体质，给身体补充充足的营养，特别是更年期女性朋友，调节身体内分泌，减轻更年期症状，加强身体机能。

但是新鲜的蜂王浆口感辛辣，一般人接受不了，建议可以搭配寒冬雪蜜一起食用，蜂蜜的甜味可以中和蜂王浆刺激的味道，营养上更有利于滋补身体。

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