一家粥店 排长龙（这样好喝的营养粥就应该天天喝）

现在的人们都讲究养生了，也不会将自己的生活过的是多么的油腻，毕竟油腻过了头对身体不太好，在街边你会看到很多有关养生的食店，最多的就是粥，因为粥比较养胃，喝着还好消化，对身体好。有一家粥店，天天排着长队，这种粥特别的好喝，你想知道这是什么粥吗？一家粥店，排长龙，这样好喝的营养粥就应该天天喝，那就是双红粥，因为两样食材都是红色的，是红枣和红豆还有一种大米，这样养生的食材在一起，营养价值极高，接下来就和小编我一起制作一份这样好喝和双红粥吧！

双红粥

By 杰米田园

配料：

阿胶枣 80克 、红豆 100克 、大米 80克、 水 适量

烹饪步骤：

1.红豆洗干净用冷水浸泡1小时

2.浸泡后的红豆倒入电饭煲内胆，加适量水，通电，调至煲粥档煲

3.红枣洗干净

4.白米洗干净

5.水开后将红枣、白米入锅同煲，煲至食材熟断电，焖一会儿即可盛出享用

烹饪小贴士：

1.制作很简单，食材要选用新鲜的食材，这样做出来才会很好吃哦，这个红枣可以去核也可以不用去核的，里面还可以加上自己喜欢的食材，根据自己的喜好来添加；2.喜欢和甜点就多加一点糖，不喜欢的话就不用加了，因为红豆和红枣有一点的清甜味；3.红豆浸泡后熟的更快些，煲粥时间以食材熟为标准；4.红豆也称红小豆、赤小豆、赤豆等，从分类上讲，红豆不同于黑豆、黄豆、青豆等大豆类，红豆属于杂豆类，所以红豆的营养价值也与大豆不完全相同。

你有没有吃过双红粥呢？

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