孕妇能坐飞机吗（孕妈早了解）

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都说孕妇是“国宝”需要全面的去照顾，怀孕期间都需要静养不宜出远门，这样比较舟车劳顿，对胎儿和孕妇都要影响。要是遇到特殊事情也是可以，那么，孕妇能做飞机么？是不少人都关心的，下面就给大家讲解孕妇做飞机的注意事项。

1、多活动，特别是下肢 ：根据许多孕妇的经验，如果久坐不动，很容易引起下肢血液循环不良，乃至引起下肢消肿和血栓。坐飞机出行，

特别是坐长途飞机，在这过程中应该多走动为宜，当然，旁边有人专人保护着，以免飞机突然颠簸而发生意外。另外，穿着须宽松，下肢最好能搭配具有弹性的袜子。

2、坐飞机走道旁座位为宜 ：一般建议坐飞机的孕妇选择走道旁的位置，这样空间较大，利于活动，避免坐于安全门旁边，因为那里人来人往，会影响到的休息与活动。应事先与航空部门联系，说明情况，以便航空人员给你安排合适的位置。

3、不宜吃的食物 ：飞机上会提供丰富的食物，但对孕妇而言，有的食物是不宜吃的。比如会产气的碳酸饮料。吃这类食物容易引起腹胀，肠胃不适。还有，太咸的食物也不宜吃，因为容易引起血压升高。

4、安全带的正常系法 ：除非飞机有解除安全带的指示，否则任何人都要系好安全带。当然，孕妇情况特殊，安全带的系法是不一样的，建议系于耻骨上方，隆起的肚子下方，一般空姐会为你助你系好安全带的。

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