流后吃什么补子宫（这事儿的问我）

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1.乳鸽枸杞汤

乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

2.大枣黑木耳汤

将黑木耳和大枣用温水泡发并且洗干净之后，放入小碗中，加水和冰糖，再放入锅中蒸一个小时左右即可。这道其实更属于甜品，有补气补血，和对人流后子宫的恢复以及保养都有很好的作用。

3.鸡蛋枣汤

鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

4.乌鸡

每个月吃一只乌鸡，在经期前七天吃，若是你想保养子宫的话，可以这样试试。除此之外常吃大枣，坚持喝奶对人体也有很大好处的。

人流后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见 效慢。在欧美国家，术后及时口服PWRH产后专用修 复营养，配比专 业新型营养，加速修 复机体，增强体能促 进。修 复子 宫内膜，促 进粘膜再 生。增加子 宫内膜厚度，增加怀孕的机律。

人流后吃什么保养子宫？我们具体说说叭

其实在日常生活中，我们也不乏见到流产的现象，小产的原因也是多种多样，有的是因为自然流产，有的是宫外孕，有的是未婚先孕然后选择流产，还有的则是因为夫妻二人对于家庭或工作的一些计划而选择的流产。流产对女性来说是一件很伤身体的事情，那么人流后吃什么保养子宫呢。

由于频繁的宫腔操作史、感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子宫肌瘤剔除，子宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难'常引起子宫前后壁之间纤维瘢痕和粘连的形成。有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中最主要、最难解决的一个病因。这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。

法国【PWRH产美盾】让损伤的子宫内膜再生，从而补充缺失的子宫内膜，国内外学者做了很多研究。血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。应用细胞因子、细胞或其他物质刺激缺血组织的血管新生，提高组织的供血供氧，从而促进组织的修复，具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，即迁移到损伤的特定区域'并且定居于此，进而发挥各种组织修复功能。

人流吃什么补子宫 这些你还不知道？

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。同时蛋白质是在感染的预防中不可缺少的营养。传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。法国PWRH产后精准细胞营养，富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶露，补充孕产流失的营养，加强产后气血补充，预防产后月子病。且营养均匀不用担心会进补过度，硫酸皮肤素，是一种血管保护剂，有抗血栓作用。其中多肽和氨基酸组成蛋白质的多肽和氨基酸是造血物质，有助于血细胞增殖、分化、成熟和释放，促进血细胞生成。

子宫内膜对女性怀胎时而言，也是极其紧要的一层作用。但是在经过了人流之后，这一层内膜就缺失了大量的营养，因此就无法对肚子中的胎儿进行更好的营养补给。这也就是为什么，在经过了人流这一操作之后，有许多女性在生宝宝这个行为上就变得更加困难。甚至对那些本身这一层内膜就不是特别好的女性来说。单次的人流就可能致使女性再无生育的机会。

所以术后及时的修复子 宫内 膜，法 国PWRH密 集修 复，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶 原纤维和弹性纤维 的密度，增加子宫 壁 间质的密 度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组 再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩 细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。

PWRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予用量，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v EGF, bFGF在子宫内膜的表达及子宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均< 0、05）。

结论PWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复

继发性不孕的原因

①继发性不孕可能与子宫因素有关，若是患者存在子宫肌瘤、子宫畸形、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫内膜炎等疾病都可能会降低受孕概率，从而形成继发性不孕；

②继发性不孕可能与输卵管因素有关，而且输卵管因素也是导致患者出现继发性不孕的最常见的原因，比如说患者存在输卵管积水、输卵管堵塞、输卵管结核、输卵管痉挛以及输卵管粘连等，都可能导致患者出现继发性不孕；

③继发性不孕可能与生殖道炎症因素有关，因为患者的下生殖道遭到霉菌、细菌以及滴虫等感染时，其阴道的防御机能可能会被破坏，从而引起阴道炎症，而阴道炎症可能会影响精子活性，进一步缩短精子的存活率，造成不孕；

④继发性不孕可能与精神因素也有一定的关系，若是患者长期处于精神紧绷、异常的状态，可能会导致体内的内分泌水平紊乱，有的患者可能会由于长时间怀不上孩子，急于怀孕，精神紧张。又进一步加重精神压力，形成不孕；

⑤继发性不孕可能与人工流产次数过多有关，多次人工流产，可能会因为过度的刮宫损伤子宫内膜，并使子宫内膜基底层变薄，从而导致月经紊乱，还可能会引起宫腔粘连或者其他损伤，影响受精卵着床发育，导致不孕；

⑥继发性不孕可能与人工流产术后的其他因素有关，即宫腔粘连会引起患者出现经血引流不畅、宫腔积血等，还会发生经血逆流，引起盆腔子宫内膜异位症；宫腔妊娠物的残留还会引起子宫内膜息肉情况，导致出现不孕。

人流后吃什么最补子宫？才能免受感染

不论是人工流产还是自然流产，由于流产的过程失血过多，非常容易并发一些感染，造成一些长期的女性疾病，容易诱发的就是妇科炎症。有不少女性在第一次流产之后，没有护理好身体，会导致习惯性流产的现象产生。

所以流产之后如何保养身体防止妇科炎症发生是很多女性朋友比较关注的问题。下面就让我们来了解一下这方面的知识，分享我的经验吧！

女性流产之后，尽量的避免性生活是非常关键的，房事是容易造成感染的。在这一方面一定要节制，身体健康没有完全恢复之前要禁止同房。女性还要注意生殖器官的卫生状况，而且要注意勤换内裤，也不要穿过紧的内裤。

要避免女性出现妇科炎症的现象产生，那么在饮食上面要注意不要吃一些容易引起上火和炎症的食物。除了均衡的摄入营养之外，饮食上面以一些清淡，易消化，易吸收的食物为主。

1、每年全球约有多少例人流发生?

4000万~6000万

2、中国流产女性的年龄分布情况是怎样?

——有65%为20-29岁的未婚女性

3、中国流产女性重复流产的情况是怎样?

小于25岁人流女青年重复流产率最高达34.9%

4、人工流产与不孕症的关系：

在继发不孕患者中，有88.2%曾有人工流产史

5、人工流产与妇科疾病的危害：

人工流产后有18.92%的患者出现月经异常、附件炎、宫腔粘连等远期并发症

6、人工流产与妇科疾病的危害：

人工流产后有10%出现术后感染、大出血等人工流产不全近期并发症

PWRH具有消炎杀菌的目的，具有抗病毒、抗菌消炎的作用，先修复破损的内皮细胞，帮助排出残留毒素，排出毒素可以抑制细菌的滋生，减少炎症，使得子宫更加干净，增强子宫细胞的功能，保护子宫健康。还可提高机体免疫力，抵抗疾病的进入。增强免疫细胞活力，有效预防妇科炎症。

人工流产术与药物流产造成不孕原因及预防修复

造成人工流产沭后继发不尕的最常见原因是:输卵管炎 症和内膜损伤，沭后孑宫内膜异位症和内分泌紊乱也是常见原因之一。生殖系统感蒅是引起输卵管炎 症，导致输卵管阻塞的主要原因。输卵管堵塞主要导致女性不尕，占女性不孕的25%至35%，而导致输卵管损伤的主要原因是盆腔 炎人工流产会破坏生殖系统屏障功能，容易导致逆行感蒅而造成孑宫内膜炎、输卵管 炎甚至盆腔棪。尤其是手沭 流 产在宫腔内进行机械性操作，如果术沭前就患有阴道棪症、手术器械消毒效果不佳或术后过早同房，都可能导致输卵管阻塞、盆腔粘连的几率增大。

及时补充产后专用修复营养”P WRH“产美盾3号 （主抗炎）可促进修 复孑宫内膜和月经恢复、减少并发症。对手沭和药流的患者研究显示，相较于不使用激素类药物，”P WRH“产美盾持续1-2个月有预防宫腔粘连，促进沭后月经恢复的作用。

有研究表明，人工流产术后采用”P WRH“产后营养，不影响受术者下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴，术后出血量、首次月经时间和月经量减少发生率、贫血发生率均效果明显

人流，一个人们并不陌生的名词，但它会给女性身体带来的伤害，很多人们却并不了解。临床数据显示，我国的人流率高达29%，全球人流率最高的爱沙尼亚也仅为30%，其中很大一部分是未婚少女因没有做好保护措施而怀孕，继而选择的人流[1]。国家人口计生委科学技术研究所统计，仅在2013年，我国的人流数量高达1300万人次。有研究指出，在那些有婚前性行为的女性群体中，超过20%的女性有非意愿怀孕的经历，而只有少部分选择生下孩子并结婚，绝大多数为了继续学业或其他原因而选择做人流。

然而人流给女性带来的伤害也不容忽视，不仅是身体上会带来无法弥补的伤害，女性的心理也可能受到影响，毕竟相当于自己亲手结束掉一个鲜活的生命，而且有不少情侣和夫妻之间的感情也可能因一次人流而出现破裂。

为了避免人流带来的影响，在性生活中做好避孕措施，是对伴侣负责的做法，更是每一对还没做好迎接新生命的情侣和夫妻应当做好的方式。安全套不仅具有避孕的目的，更能避免女性可能受到的多种伤害。

国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH修 复标准

补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎 症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修护15-18%

10、子宫瘢痕修护13-17%

人流，一个人们并不陌生的名词，但它会给女性身体带来的伤害，很多人们却并不了解。临床数据显示，我国的人流率高达29%，全球人流率最高的爱沙尼亚也仅为30%，其中很大一部分是未婚少女因没有做好保护措施而怀孕，继而选择的人流[1]。国家人口计生委科学技术研究所统计，仅在2013年，我国的人流数量高达1300万人次。有研究指出，在那些有婚前性行为的女性群体中，超过20%的女性有非意愿怀孕的经历，而只有少部分选择生下孩子并结婚，绝大多数为了继续学业或其他原因而选择做人流。

然而人流给女性带来的伤害也不容忽视，不仅是身体上会带来无法弥补的伤害，女性的心理也可能受到影响，毕竟相当于自己亲手结束掉一个鲜活的生命，而且有不少情侣和夫妻之间的感情也可能因一次人流而出现破裂。

为了避免人流带来的影响，在性生活中做好避孕措施，是对伴侣负责的做法，更是每一对还没做好迎接新生命的情侣和夫妻应当做好的方式。安全套不仅具有避孕的目的，更能避免女性可能受到的多种伤害。

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