蜂胶怎么服用(黑蜂胶怎么吃)
2023-06-22 分类:养生资讯
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蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂,混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物,也是市场上的一种常见蜂产品,但是大家对于蜂胶的了解可能并不多,蜂胶应该怎么服用呢?
关于蜂胶的服用,首先有一点必须要知道,就是天然蜂胶是不能直接食用的,天然蜂胶中往往含有一些重金属元素,食用后对于身体会造成伤害,所以市场上销售的蜂胶都是经过提纯后的蜂胶,有很多种类,比较常见的有蜂胶胶囊、蜂胶液、蜂胶片等,当然也存在一些提纯过的蜂胶块。
以蜂胶胶囊为例,服用方法非常简单,一般用温水冲服即可,每个商家的使用量有所区别,像胶囊一般每日3次,每次2粒,而蜂胶液可以涂抹在面上食用,食用量和次数按照包装上的服用方法服用即可。不过有些人喜欢喝酒,一般会选择购买提纯过的蜂胶块泡酒饮用,效果也不错。
蜂胶泡酒就比较复杂一点,先将蜂胶块放入冰箱冷冻室进行冷冻,然后用小锤将冷冻后的蜂胶块砸碎,把准备好的酒精分成两部分,将蜂胶粉末放入其中一部分浸泡,3天左右,再静置一天,接着将蜂胶残渣过滤出来,得到蜂胶液,同样的步骤将蜂胶残渣再放入另一部分酒精中,将两次得到的蜂胶液混合加入适量白酒,蜂胶泡酒就可以饮用了,不过切记不可过量饮酒哦!
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