宝宝馋嘴怎么办 自制小糖果(健康又解馋 远离添加剂和色素)
2023-06-18 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 405 个字,阅读大概需要 1 分钟。
小宝宝们都喜欢吃糖果,但外面买的糖果添加剂和色素太多啦!真的不放心给宝宝吃,所以就自己动手给宝宝做吧!
现在正好到了吃草莓的季节,草莓不止色彩鲜艳,营养价值也很丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富各类维生素、胡萝卜素、果胶、纤维素、叶酸、鞣花酸与花青素等营养物质。
而藕粉有清热凉血,通便止泻、健脾开胃等功效
这次就用这些做一款QQ糖给拜拜尝尝吧,自制QQ糖没添加剂和色素,可以放心给宝宝吃,适合3岁以上宝宝
草莓QQ糖
准备材料:
草莓汁60g
藕粉30g
白砂糖10g
1,把草莓洗净切小块,放入榨汁机/料理机,打成泥
2,倒入藕粉搅拌均匀
3,加入白砂糖搅拌均匀
4,倒入模具
5,上锅蒸15分钟
6,晾凉后脱模
满妈碎碎念:
1,草莓的甜度/个人口味不同,糖量可以适当增减
2,倒入模具不要太满
3,完全晾凉后再脱模,着急的话可以放冰箱冷藏一会儿
我这个号每天会给你推送一段育儿的实用小知识或辅食食谱,欢迎关注,你可以挑选自己和宝宝喜欢的。
如果觉得《宝宝馋嘴怎么办 自制小糖果(健康又解馋 远离添加剂和色素)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容