怀孕可以吃虾仁吗（怀孕吃什么比较好）

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饮食的种类虽然是多种多样的，但是每个人的身体情况不同，所以日常饮食一定要结合身体情况，尤其是女性怀孕之后饮食特别重要，那么虾仁怀孕之后能继续吃吗？

虾仁，一种食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。

能吃。虾含有很高的钙，孕妇可以适量多吃虾或虾皮，可以促进胎宝宝骨骼生长与脑部发育，只要孕妈对虾无不良反应就可以吃，但要适可而止，别吃生的，以免引起肠胃不适。

正确的饮食能让身体吸收营养同时保证胎儿健康，相信看了上面的问题，很多人对虾仁有了更多的了解，女性在孕期不仅要调整好饮食也要有愉快的心情。

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