你知道饮食疗法在医疗保健中的作用吗

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新闻总说吃什么能养生，那你知道饮食疗法在医疗保健中的作用吗

饮食疗法在医疗保健中的作用：

1.预防效果

现代研究表明，如果人体缺乏一定的食物成分，就会导致一些疾病。这种草药饮食在一定程度上可以预防相关疾病，也是对中医病前预防思想的一种诠释。

2.治疗效果

中草药饮食疗法的疗效主要表现在三个方面：滋补脏腑、清邪、调节阴阳。

3.滋养作用

中医认为，各种食物进入人体，通过吸收胃、脾，然后传播到全身，成为一粒细腻的水份，滋养人体，这就获得了水谷细致而与生俱来的真气，形成了人体的正气，从而维持了正常的生活活动，抵御了疾病的发生。

4.抗衰老作用

在这种饮食疗法中，肺、脾、肾三大经络对人体有不同的有益作用，注意食用保健中草药，及时消除病因，协调身体功能，延缓衰老。

饮食治疗的文化源远流长，已经成为中国人的传统习惯。现代医学家张锡纯在神溪路中也指出，病人吃食物不仅是为了治疗疾病，而且是为了安抚饥饿，不仅为了缓解饥饿，而且为了适应症状，即疾病时有发生，也就是说，它是不对的，而且没有其他疾病。

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