夏天一定要吃的三种水果 第一种要8（10年才开花结果）

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夏天到了，天气越来越热了，又到了吃水果的季节了，水果里富含丰富的维生素营养，还能促进消化。今天我们来盘点一下夏天最值得吃的三种水果。

第三名：苹果

苹果是日常生活中见到的最多的一种水果了，苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。苹果在中国已经有两千多年的栽培历史，相传夏禹所吃的“紫柰”，就是红苹果，可见苹果在中国的历史已经很悠久了。

说到苹果，就不得不说陕西的红富士苹果了，陕西苹果闻名全国，给大家介绍的这款是正宗的陕西洛川富士苹果，这款苹果的特点就是脆甜多汁、果香浓郁。饱满的果肉里面充盈着甜蜜的汁水，咬一口就能甜到心里边，让人流连忘返。

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第二名：水蜜桃

水蜜桃的原产地是中国，长江三角洲为其集中栽培区各省区广泛栽培，后来逐渐传播到亚洲周边地区，从波斯传入西方，现世界各地均有栽植。水蜜桃皮很薄，果肉丰富，宜于生食。刚熟的桃子硬而甜，熟透的桃子软而多汁。

这里介绍的这款水蜜桃都是现摘现发，鲜果气味清新，水蜜桃果大多汁、色泽红润、口感清甜。

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第一名：山竹

山竹学名莽吉柿，是著名的热带水果，山竹的果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。

品质好的山竹来之不易，因为山竹对生长环境要求很是苛刻，一般需要种植8-10年才能开花结果，才能孕育饱满的山竹，下面这款山竹细嫩清甜、雪白水润、果香怡人。

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以上三种水果，你喜欢吃哪一种呢？

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