挫折教育越早进行越好 分享三个实用的方法（培养孩子的逆商）

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近几年一直在电视上或者网上，老是听说学生跳楼自杀的事情。2018年山东的一位高考学生跳楼的事件引发了大家的关注。高考的第1天，因为堵车，那个学门学生出门也有点晚，到了考场已经迟到了半个小时。

高考的规则是迟到半个小时禁止入考场。当时这个学生非常害怕给校门口值班的考官各种各样的求情下话，但是考官还是拒绝了他的要求。考官都没有反应过来，只见这个学生冲进了考场上了楼，从八楼跳了下来当场身亡。让人觉得非常心痛，也非常可惜，多么年轻的一条生命，未来的路还长，他的父母如何面对这样的惨状。

以前的社会条件艰苦，父母亲那个时代的人，他们虽然吃了很多苦，但是他们遇到挫折的时候，从来没有因为这些小事情放弃自己的生命，做出极端的选择。这些孩子在住做这些举动的事以后根本没有想过自己的父母以后会怎样生活，现在社会绝大多数的孩子心里都比较脆弱，抗挫力的能力也非常弱。

孩子是父母生命的延续和希望，为了不让悲剧重新上演，家长一定要学会对孩子进行"挫折教育"，让孩子在逆境中也能长出"翅膀”，才能让孩子你健康的成长，走上社会以后勇敢的面对生活中的荆棘和困难。

那么父母可以通过哪些方法帮助孩子获得抵抗挫折，面对挫折的能力，对行他们进行靠促教育呢？

1、孩子加强体育锻炼，有一个强壮的身体

俗话说身体是革命的本钱。也的确如此，一个好身体是做任何事情的保障和基础。对父母我们一定要注意孩子的身体状况，周末节假日多带孩子进行锻炼，跑步，跳高跳绳，游泳，打篮球，打羽毛球等都是不错的选择。样子不仅让孩子身体上能吃一定的苦头，还能把身体锻炼得非常壮实。要有良好的身体素质，对于身体上受到的挫折也是非常有好处的。

记得我上大学的时候，入学前要先进行军训。目的就是为了让孩子拥有强迫的体质和坚韧的心理。因为军训的时间在8月底，当时气候正处于三伏天天气非常炎热，平均气温要三十四五度。对于初次接受体能训练的我们，确实也非常辛苦。站军姿，走正步都是非常累人的。

我当时记得非常清楚的是有一个男同学吃不了这苦，给他妈打电话的时候流着眼泪，让人哭笑不得。说明了他在身体上受到挫折的时候，面对挫折的能力也是非常差的，所以我们作为父母一定要平时注意孩子的身体素质，加强体育锻炼。

2、父母给孩子做好榜样，帮助孩子管理好情绪

上文事例中孩子跳楼的本质还是因为孩子太过冲动，如果他能管理自己的情绪，让自己冷静下来，绝对不会发生这样的悲剧，所以父母在平时教育孩子的过程中，不要当着孩子的面吵架，遇到困难或者有让自己不开心的事情时一定要学会把自己的情绪控制好，冷静下来，再去解决问题，做好孩子的标兵，父母的榜样才能深入孩子的心底，让孩子长大也能成为一个控制好自己情绪的人。

3、学会和孩子交流，尊重孩子的选择

每个人都有自己的思想和意志。因为爱好不同，所以大家的选择也不同，有的孩子本来不喜欢语文数学英语这些文化课，因为他们觉得这些知识太过死板枯燥，但是他们在艺术方面非常敏感，兴趣非常高，比如说喜欢绘画或者唱歌，但是对于一般比较传统的父母来说，这些艺术班属于副课，一看就是那种不听话学习不好的学生学的。 只有学好文理科才能走上正常的道路。

所以有了父母就开始扼杀孩子的兴趣，不让他们学艺术，努力让他们学文化课，但是他们本身对文化课不喜欢厌烦，这样子父母强加自己的意识在孩子身上，让孩子的思想压力过大。可以让孩子产生厌学甚至辍学的心理各有甚者孩子因为压力过大。得了抑郁症，最终有自杀的倾向。所以我们一定要学会和孩子交流，尊重孩子。

未来一辈子很长，如果想让孩子有克服困难的勇气，首先得让他有正视挫折的心态。

真正的抗挫力能让孩子在宽容、有爱的家庭环境中，面对错误时有承认犯错的勇气，遇到困难时有大事化小，小事化无的解决能力。

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总结

孩子是父母的根，是父母一生努力的动力和根本，教养出一个优秀的孩子是非常困难的。我们不仅要让孩子有健康的身体，更要培养出他有对抗挫折的能力，才能让他够好走上竞争如此激烈的社会，面对社会压力和困难。

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