女人想要不显老 眼部保养很重要（有什么好用的眼霜推荐的吗）

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眼睛是心灵的窗户，这也是让我们学习眼部护理妙招的原因，一个女生若眼睛有神，便能够提升整体的气质，也能够给对方留下深刻的印象。

眼部保养的好处：1，通过眼部穴位按摩，可以疏通经络，促进血液循环，促进局部供血供氧，加速代谢废物排出，有利于预防黑眼圈，防止眼袋形成。2，通过眼部保养可以促进眼部肌肉调节功能，缓解视疲劳。3，通过眼部护理还可以补充水分，去除皱纹，起到一定的美白养颜，延缓衰老的作用，4，眼部保养会使人更有精气神，增加自信心。

眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴)，最后至眼头睛明穴。

下眼睑也同样，只是指压时穴位依次为眼尾瞳子(骨左加缪右)穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5-6次。

女人想要不显老，眼部保养很重要，有什么好用的眼霜推荐的吗？

目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液、眼膜等多种。

酵母鱼子酱抗皱眼霜组合的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；

但要注意自己是敏感肌肤的朋友是不适合的哦！

眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。

眼膜是用来敷眼的美容护肤品，是眼部肌肤问题的急救妙方，和面膜有异曲同工之妙，可购买成品，亦可自制。大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等状况出现时使用。

它能在短时间内补充水分、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象。

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一般是先用精华液，再用眼霜、眼膜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

护理方法：

(一)眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20-30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。

(二)黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20-30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。

(三)眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15-20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。

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