备孕两个月没怀上正常吗备孕需要吃什么
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DHEAAMH分析高龄备孕两个月没怀上正常吗？需要吃什么？
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因此，不少人认为，何必花那么多心思来备孕呢？到了一定时间总会怀上的，不如就随缘吧。所以，医学上一直说的“科学备孕”到底有没有必要呢？备孕和不备孕的区别在哪呢？
首先我们要知道“备孕”指的是指孕妇或其家人对怀孕的提前准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。
备孕是很有必要的，它可以通过科学的方法，让夫妻双方在好的状态下受孕，备孕做的好，胎儿的健康状况就会更好，备孕与不备孕之间还是存在着差别的。因此，如何科学备孕很重要？
（天哪备孕两个月没怀上正常吗备孕需要吃什么）
一、备孕两个月没怀上正常吗
备孕两个月没怀上正常吗？备孕三个月没怀上是属于正常的
大龄备孕需要做些什么准备
1、做好孕前生育力评估
生育力是有保质期力，尤其是女性，通常在35岁后，其自然生育力就会开始逐步下降。因此，对于高龄备孕群体来说，做好孕前生育力平时是十分必要的。建议超过35岁的备孕夫妇，半年内尝试自然受孕失败，还应进行不孕症诊断和评估。
女的生育力评估包括：卵，L巢储备力、基础超声波了解卵，L巢大小及窦卵泡数，输卵管通畅性及子宫内膜的接受性、宫腔对妊娠的承受力等，同时必须考虑年龄和全身因素（如遗传、免疫、代谢等）的影响，尤其是女性年龄对生育力的影响是目前无法克服的因素。一般来说，我们常做的检查有：性激素六项、AMH、基础卵泡的测定等。
男的生育力评估包括：进行米青液质量常规检测，包括米青液量，液化时间，pH值，黏稠度、米青子浓度、活动率、存活率以及形态学分析等。除此之外，还有特殊检查，包括米青浆生化监测、酶类测定、肿瘤标志物检测、生米青细胞分析，白细胞分析、细胞凋亡监测以及化学元素分等。
2、补充必要的DHEAAMH卵源太
在去进行备孕咨询时，大夫通常会建议高龄备孕夫妇，在孕前补充必要的营养素，不仅为生育健康的宝宝打下基础，还能让身体保持相对良好的状态，以此提升怀孕的几率。
备孕前3个月开始服用DHEAAMH、叶酸片或复合维生素片，叶酸片一直服用到怀孕后的第三个月结束，可以预防胎儿神经管畸形的发生。DHEAAMH主要是优化大龄女性的卵之巢的功能，孕育微环境十分重要，因为受孕一个相当复杂的过程。要求“巢内能够排出正常卵子，米青液中含有正常有活动能力的米青子，卵子和米青子能够在输卵管内相遇成为孕卵”，并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于“孕卵着床”，这些环节只要有一处不正常，就会使得孕育受阻，导致不能有孩子的发生，临床发现，通过DHEAAMH递进式三十多种细胞因子，可以复苏卵泡，这些细胞因子将循序递进的讲被破坏的细胞、宫腔、巢内进行由内到外的修复，打造青春的孕育微环境，让我们排卵和月经都恢复正常，达到和年轻人一样的受孕状态。建议每天补充DHEAAMH13-26g不仅可以促近子宫发育，起到保护残留卵泡的作用、提升卵泡质量、降低宝宝不健康的问题。提高生育能力，改善妊娠结局。
3、制定相应的生育策略
在进行完生育力评估之后，高龄备孕群体可以慎重决定生还是不生。如果仍有生育方面的打算，那么接下来就需要结合自己的实际情况，制定相应的生育策略。
如果只是年龄大一些，各方面检查结果还算正常的话，可以尝试自然怀孕。
如果在一定的“等待期”内没有怀孕或者存在不孕因素，就需要采取积极的干预措施，比如宫腔内人工授米青（IUI）、体外受米青-胚胎移植（IVF-ET）等。
对于一些年龄更大、卵，L巢功能非常差的女性来说，没法使用自己的卵子还需要采取供卵治疗的方式（卵母细胞捐赠）甚至是考虑第三方辅助。
4、全方位调整生活方式
对于高龄备孕群体来说，健康良好的生活方式也是备孕成功的前提条件。因此，我们除了要做生育力评估，积极配合医生的助孕治疗，还要从自身的生活方式入手，为孕育新生命提供一个良好的身体基础。
不熬夜、戒烟戒酒、规律生活
无论是男性还是女性，熬夜会严重地影响米青子、卵子质量,不符合优生优育的要求。另外，长期烟酒会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，要做好戒烟戒酒的准备。
做一些运动，提高身体柔韧度
无论是男方还是女方，怀孕之前三个月到半年，就要开始加强锻炼，提高身体素质，为生娃做好准备。最好选择一些不要太过激烈的运动，特别是对于平常没有运动习惯的人来说，避免因激烈运动造成的身体不适或损伤。慢跑、快步走、游泳等缓慢运动更为合适。
不要大补特补，保持均衡饮食
加强膳食营养非常重要，但这绝不是说可以敞开了肚子吃，切忌大补。随着年龄增长，基础代谢下降，如果体重超重或肥胖，患病的危险性就会增加，分娩的危险性也相应变大。建议夫妇双方都要合理均衡饮食，多食用富有高蛋白、维生素的食物，多食用水果和蔬菜。
总之，高龄备孕是一个充满艰辛的过程，但只要我们做好充分的准备，科学备孕，我们就能迎来最终的好消息。
二．备孕需要吃什么
提高卵子质量吃什么好
1动物血
猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
2鲜蔬果汁
它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
3海藻类
海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
4韭菜
韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
5豆类
豆类食物含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。可以多吃黑豆、豆浆等。
如果想提高卵子质量，可以每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类；
多吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，多喝水或果汁。
人在小时候【DHEAAMH】水平很低，到了6-7岁后分泌量大增，25岁左右达到顶峰，30岁以后水平逐步下降，到了75岁时会下降到最高峰时的20%。另外男性一生的【DHEAAMH】水平都比女性高。因此，通过外源性补充【DHEAAMH】在一定程度上能够延缓变老。
在女性卵巢中，【DHEAAMH】能够增强卵泡刺激素受体在卵巢中的表达，对于卵巢功能欠佳的患者，有可能提高卵巢的反应，提高卵巢颗粒细胞对促性腺激素的敏感性，增加获卵数，改善胚胎质量，从而提高女性的卵泡募集和妊娠率。
它还能够有助于改善不孕女性的卵巢微环境，进而改善卵子和胚胎的质量，科学有效的提高妊娠率，降低流产率。
(1)显著增加基础窦卵泡数;
(2)降低FSH，提高AMH;
(3)提高卵母细胞和胚胎数量及质量，提高妊娠率;
(4)降低胚胎染色体的非整倍率，从而降低流产率;
(5)显著提高胚胎质量及活产率。
2015年发表的一项随机、双盲对照试验研究，结果显示在怀孕周期开始之前8周和治疗期间，口服【DHEAAMH】，可以使活产率升高，刘产率降低。
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备孕想要增加怀孕几率，要尽快解决，避免导致终完全无法怀孕。调节巢内周边的免疫微环境，改善局部炎症反应、促进排卵、提高卵子质量。
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