大筒骨冬瓜煲汤 汤鲜味美(营养丰富)
2023-06-14 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 323 个字,阅读大概需要 1 分钟。
大筒骨冬瓜煲汤
By 梓渝210316
这几天广东天气太热了37°男女老少都需要多喝点汤水补补水分啊!
原料:大筒骨、冬瓜、姜、胡椒粉、盐。
做法步骤:
第1步、准备好食材。
第2步、新鲜大筒骨不用飞水的,直接下锅放姜块。
第3步、冬瓜不用去皮,去籽就好啦!冬瓜皮有药用功效对人体有好处的!
第4步、筒骨水衮开后下冬瓜块盖好锅!
第5步、汤水再次煮沸转小火慢炖煮一个小时就可以放盐试味品尝啦!
小贴士:
1 、新鲜筒骨洗干净去可以下锅啦,不用去水哦!2 、冬瓜皮不用去,去籽就可以啦!切小块3 、放点胡椒粉可以去去冬瓜的寒气,老人小孩吃都对胃好些的!
来自 美食天下 梓渝210316 的作品。
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