这些超好喝的自制水果汁（适合做给全家人喝）
2023-06-14 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 228 个字，阅读大概需要 1 分钟。
橙色夏日芒果苹果汁
夏天很容易晒黑，记得多补充维生素，苹果和芒果含有丰富的维生素和纤维，而且可以达到饱腹的效果，既营养又瘦身！减肥的妹纸看过来！冰镇后饮用更加，酸酸甜甜，让你爽翻炎夏！
原料：苹果、芒果。
做法步骤：
第1步、芒果去皮洗净
第2步、顺着果核方向将果肉切下
第3步、苹果洗净去皮
第4步、切块去籽儿
第5步、通通放入原汁机
第6步、也可以分开榨汁，然后倒入杯子中摇晃均匀
第7步、酸甜可口，营养美味，把它当做瘦身餐也没问题哦！
来自 美食天下 蛋包饭喵喵 的作品。
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