麦冬的药效有哪些（能用作食疗药材吗）

今天为大家介绍一味药材麦冬的药用价值，还有与之配合的一些食用或者药用方法。很多人可能耳闻过麦冬，因为它可以直接泡水喝，而且还有清热解毒的效果，其实麦冬还有滋补养生的效果。

1、麦冬的具体效用

服用麦冬可以解湿热，而且能够达到不错的清心、静心效果，如果感觉夜不能寐思绪散乱，可以考虑配合麦冬服用中药，能极好帮助你改善睡眠质量。

而且不仅是湿热，还可以养肺滋润肺腑，如果咳嗽不停，干咳还是湿咳都可以通过它来解决，能很好的促进肺腑的细胞活性，增强身体的排毒机能。

如果食欲不振，可以在粥里加上些许麦冬，能有一定的养胃效果，而且同时可以帮助身体除湿气，整体调节来恢复食欲。

总结一下，麦冬可以治咳嗽、内热，还能达到安神的效果，养胃养肺麦冬都有不错的效果，身体有这方面小问题的朋友可以尝试用麦冬泡水。

2、麦冬的使用方法

除了比较简单的泡水以外，麦冬可以配合药性温良一点的中药，能达到更好的清热解毒、温养肺腑的效果。

可以将元参与麦冬一同泡水而饮，元参能补充麦冬稍微不足的滋补效力，这样一来不仅是能缓解身体的湿热，而且对于体弱一点的人也没有那么大的伤害。

还可以将麦冬与乌梅一同泡水而服，乌梅有不错的解渴效用，加上麦冬的清凉药性，在夏季简直是最佳的清凉饮品，而且风味也比较适合大家。

之前说到麦冬可以煮粥食用，可以在粗粮粥里加上一些麦冬和粳米，如果是在夏天感冒，被湿热侵袭，这种粥能很好的解毒，而且有温养胃脏的功效，长期服用能预防和缓解一些咽喉类的疾病。

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