甲状腺结节的人 经常吃2种水果（结节可能会慢慢好转）

甲状腺是人体重要的腺体，甲状腺能够分泌甲状腺素，可以保持身体的激素处于平衡的状态，甲状腺出现问题，身体的激素就容易出现分泌紊乱，从而会造成内分泌失衡。甲状腺结节在日常生活中是非常常见的，患有甲状腺结节的人也不必要担心，饮食方面可以做一下调整，坚持做到1多2少，结节也可能慢慢好转。

我们首先来讲一下1多

多吃苹果：

很多人喜欢吃水果，苹果就是大多数人都喜欢吃的一种水果，苹果是温性的，含有丰富的维生素和营养价值，苹果是老少皆宜的水果，多吃苹果能够加快人体的新陈代谢，促进肠胃的蠕动，能够更好的帮助排出体内的毒素和垃圾，如果用含有的微量元素和维生素也是非常厚的，经常吃的话能够有效的减轻甲状腺的负担，从而使得甲状腺处的组织血液流动平稳，所以，有甲状腺结节的人在平时可以适当的多吃苹果，有利于缓解结节的情况。

二少：

1、少吃海带

海带是一种营养价值非常丰富的食品，但是它却并不适合甲状腺结节的人，因为海带当中含有碘元素，碘元素食用过量的话，容易引起甲状腺异常，从而出现结节的情况，所以，经常吃海带，容易使得病情加重。

2、少喝碳酸饮料

很多人不喜欢喝水，喜欢喝碳酸饮料补充水分，碳酸饮料容易导致身体发胖，对于甲状腺结节的人来说，会容易造成病情加重的情况，在平时少喝碳酸饮料，结节可能会慢慢好转。

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