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牛筋怎么做好吃呢

2023-06-12 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 511 个字,阅读大概需要 2 分钟。

现在很多家庭都会吃牛肉而牛肉里最好吃的就是牛筋了,牛筋不仅味道鲜美还特别有嚼劲。牛筋中含有大量的胶原纤维,所以牛蹄筋是补充我们身体里胶原纤维的重要途径。牛筋性属燥热但是很坚韧,可以先炖,适当的放点桂皮和卤叶。不要放花椒会影响口感。煮完后可以回锅或者红烧

回锅牛筋

原料

卤牛筋一份,喜欢的配菜若干(这里用了笋、香菇、胡萝卜、魔芋丝)、红葱头、姜、蚝油1大匙、白酒1/2小匙

做法

1、卤牛筋切4公分段,配菜切片,红葱头去皮,姜切丝待用。

2、砂锅中加入油,略微烧热后加入红葱头、姜丝爆锅,加入蔬菜后,用筷子翻炒,加入卤牛筋,趁热倒入酒,爆出香味后加入适量的水,倒入调料盖盖煮开,稍微焖煮3分钟,勾芡即可。

小贴士

1、这道菜真没有太多需要说的,因为很简单,只要按照自己口味选用半成品调料,没有做不好的。

2、卤味已经熟了,所以不用焖煮太长时间,以免影响口感

红烧牛筋

1. 牛筋买回洗净切成块,用小苏打少许拌匀腌制半个小时

2. 锅内加水,把牛筋放进去煮开后转小火炖四十分钟左右

3. 青红椒切块

4. 葱姜蒜切好备用

5. 炒锅烧热放油,先把葱姜蒜炒香

6. 放入牛筋

7. 倒入料酒,生抽,老抽、盐适量

8. 放入青红椒,炒至入味变色后放少许鸡精调味即可

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