最好的学习方法是专注力集中（如何培养儿童专注力）

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孩子上小学的第一天，老师就在反复的强调专注力，这个期间的学习不是第一位，最重要的还是学习习惯的养成。其实这种专注力不是上学后才重视，从小就要重点培养。有心理学家说过：“最好的学习方法，其实就是专注力”。作为家长来说，就是想办法让孩子静下来，静下心来做一件事情，这样会事半功倍。

一个孩子的注意力是不是集中，可以参考下面几点：

一、做任何事情都不能坚持到底，都是三心二意

有的孩子做事情就是三分钟热度，比如做一个手工，开始的时候是满腔热血，特别兴奋，一定要做出来。但是渐渐的，孩子就觉得步骤繁琐，一会做一会去喝水，一会又去上厕所了，总之最后就失败告终，不愿意继续了。或者是一边学作业一边看电视，或者又玩一会玩具，这样的行为太多了。

但是这种三心二意的行为，就是注意力不集中，一旦你的孩子不能集中注意力写作业，那效率就会低很多。往往半一小时候就能完成的作业，非要磨蹭到半夜，并不是老师作业布置多了，而是自己的专注力不够。

二、容易受到外界因素的影响

这个问题是很多学生都遇到的，尤其是低年级的孩子。比如上课的时候，总是看来看去。哪怕窗外飞过一只鸟，孩子也要去看半天。或者老师正在上课，孩子却想着中午吃什么，下课和同学玩什么，看似在专心听课，其实脑子在想别的事情。

三、做事情很急躁，缺少耐心

当孩子做事情急躁，比如写了一会作业就很烦，没有耐心，甚至将作业本扔掉。或者是做手工的时候，只能做最简单快速的，要是复杂了，就没有耐心去完成，直接半途而废。

四、粗心大意

专注力不够的孩子，做事情喜欢粗心大意，比如今天忘记带书，明天忘记带笔，甚至将书包都丢家里了。写作业以及考试的时候，就更容易犯错误了，不是漏题了，就是题目没有看明白，马马虎虎当然是专注不够了。

可见培养孩子的专注力相当重要，可以从下面几点来出发：

一、好的家庭氛围

家长要尽量给孩子营造安静的学习氛围，最好是有一个单独的学习环境，一个书房是专门用来学习的。孩子回到家以后就可以进去学习了，外界也没有打扰，除非是探讨题目。这样孩子的专注力不容易转移到别的事情上，就会变得更加专注。

二、不要总是打扰孩子

有的家长喜欢时刻盯着孩子，尤其是老人，因为隔辈亲，时不时的要去打扰孩子。比如孩子正在思索一个问题，家长突然推门进去，给孩子端上一杯水，因为担心孩子渴了。或者去问问孩子有没有冷，甚至是进去打扫卫生，拖地，总之要打扰。

三、远离电子产品

家长应该都知道，孩子的学习成绩，很多时候都受到电子产品的影响。可以带着孩子玩游戏，在游戏中提升孩子的关注力，找到孩子的兴趣点。其次还可以搭积木，乐高等，孩子在享受的过程中，也可以很好的锻炼专注力。

四、不要总是拒绝孩子

每个孩子都有着自己喜欢的事物，比如对外太空很有兴趣，家长不要觉得没意思，甚至是拒绝孩子的问题。要是自己不懂，那就带着孩子一起翻阅资料，一起去寻找和探讨。这个过程中，也是在锻炼孩子的专注力，非常认真的对待一件事情，同时还能丰富孩子的课外阅读知识。

可见，孩子的专注力相当重要，而且从小就要培养，家长不要不当回事。从小事抓起，当孩子正在认真的做事，家长不要打扰。等到专注力培养起来，对于学习有很大的帮助，甚至以后的工作也有帮助。

家长自己也要不断地学习，和孩子共同的进步，从孩子身上学习，这样才能共同进步，亲子关系也会变得更好。一个专注的孩子，就是最大魅力，要是孩子专注力不够，还可以及时的调整，家长也可以通过游戏的形式帮助孩子提升专注力！

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