天天百科

春节凉拌菜受欢迎 10道美味凉菜详细图解(春节再也不愁菜谱了)

2023-06-12 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 1722 个字,阅读大概需要 4 分钟。

大家好,我是琦哥说美食,每天都会分享美食菜谱与烹调技巧,欢迎大家关注。如果你喜欢这篇文章,请帮忙点赞、评论、转发和收藏,对我来说是创作的动力噢。

【豆腐皮拌蚬子香葱】

原料:豆腐皮、蚬子肉、香葱;生抽、米醋、白糖、蚝油、辣椒面、鸡精、香油

1.豆腐皮切条用手抖散,香葱洗净切段。

2.黄蚬子肉洗净,开水烫10秒,用冰矿泉水投凉沥水。

3.豆腐皮、蚬子肉、香葱段放盆中,加精盐、白糖、米醋、蚝油、鸡精、少许辣椒面,滴上香油,用手抓拌均匀即好。

【凉拌大白菜心】

原料:大白菜、蒜、尖椒、香菜;米醋、生抽、白糖、精盐、鸡精、香油

1.大白菜选嫩帮洗净,清水浸泡5分钟沥干水分,切成细丝放入盆中。

2.尖椒洗净,切成细丝,放入白菜丝上。

3.大蒜切丝、香菜切段放入盆中。

4.加米醋、生抽、精盐、白糖、鸡精,香油搅拌均匀即可。

【果仁菠菜】

原料:菠菜、花生米、陈醋、白糖、精盐、鸡精

1.锅内少油,花生米小火不停翻炒3分钟,颜色微红趁热撒入少许精盐拌匀。

2.菠菜洗净,剪去根部。用清水多洗几遍,洗去泥沙。

3.锅内烧水沸腾,先焯菠菜根10秒钟,后整个菠菜放入,水再次烧开,捞出冷水过凉。

4.菠菜攥干水分切寸段,加陈醋、白糖、精盐、鸡精,加花生米拌匀即好。

【皮蛋豆腐】

原料:内酯豆腐、皮蛋、香菜、生姜、香葱、小米辣;海鲜酱油、白糖、米醋

1.内脂豆腐、松花蛋入蒸锅,上汽蒸1分半钟自然放凉。

2.调碗汁海鲜酱油、姜末、白糖、米醋搅拌均匀。

3.内脂豆腐用剪刀剪开一角倒扣盘中,用刀均匀的划成块。

4.将皮蛋码在豆腐上,浇上碗汁,撒上小葱即好。

【莲藕拌秋葵】

原料:莲藕、秋葵、干红辣椒;白醋、精盐、鸡精

1.莲藕去皮,切成1.5公分的丁,放入白醋水中浸泡。

2.秋葵用精盐擦去绒毛洗净,切成与莲藕丁大小的段,干辣椒切段备用。

3.锅内烧开水下入莲藕丁焯烫两分钟,再下入秋葵焯烫30秒后一起捞出沥水。

4.锅内烧油入干红辣椒段炒香,下入莲藕丁、秋葵段翻炒,加白醋、精盐、鸡精即好。

【芹菜胡萝卜花生米】

原料:西芹、胡萝卜、花生米、桂皮、八角、香叶、花椒、葱姜、葱油:精盐、白糖、鸡精、米醋

1.将葱段、姜片、花椒、八角、桂皮、香叶、色拉油下锅,小火熬至姜片发焦,关火浸泡20分钟制成葱油。

2.花生米水浸泡1个小时,西芹梗切成丁,胡萝卜去皮切丁。

3.锅内烧开水,放葱段、姜片、桂皮、大料,煮2分钟捞出。水开花生下锅中煮90秒捞出自然冷却。水开再下入胡萝卜焯50秒,下芹菜焯烫10秒,一起捞出冷水冲凉。

4.三种食材放入盆中,先加入葱油拌匀,后加精盐、白糖、鸡精、米醋拌匀即可

【凉拌茼蒿】

原料:茼蒿、蒜、小米辣;生抽、精盐、白糖、米醋、香油

1.茼蒿择去老根入淡盐水中浸泡10分钟,大蒜切末、小米辣切圈。

2.将茼蒿杆与茼蒿叶分开,锅内烧水,水开下入茼蒿杆焯烫1分钟后放入茼蒿叶,再焯烫30秒一起捞出,自然冷却后轻微攥干水分。

3.取一个碗放蒜末、小米辣圈,加精盐、生抽、米醋、白糖、香油拌匀。

4.将茼蒿码入盘中,浇上料汁即好。

【蒜泥豆腐拌咸鸭蛋】

原料:大豆腐、咸鸭蛋、葱蒜、香油、海鲜酱油

1.豆腐切丁,下入加盐沸水中,焯烫3分钟捞出,沥干水分码入盘中。

2.咸鸭蛋去皮切小丁,均匀的撒在豆腐上。

3.葱和蒜切末、香菜切段放在豆腐上。

4.浇上2小勺海鲜酱油、少许香油即可。

【洋葱拌木耳】

原料:紫皮洋葱、干木耳、尖椒、干辣椒;精盐、生抽、米醋、白糖、蚝油

1.洋葱切丝,红尖椒切丝、香菜切段。泡发好的木耳洗净择成小朵,下锅焯烫2分钟捞出自然冷却。

2.调碗汁,生抽、米醋、蚝油、精盐、白糖,香油适量。

3.盘中放入木耳、洋葱丝、红辣椒丝、香菜段,将碗汁浇在上面。

4.锅中烧油5成热,放入干辣椒炒香后,将干辣椒及油浇在洋葱木耳上搅拌即好。

【炝拌西葫芦】

原料:西葫芦、红绿青椒、香葱;精盐、生抽、白糖、鸡精、香油、花椒

1.西葫芦洗净,用刮皮刀刮成薄片,剩余部分刮成西葫芦丝。

2.西葫芦片与西葫芦丝放盐水中浸泡5分钟。用手轻微攥干水分,用筷子将西葫芦片卷起,摆入盘中。西葫芦丝放入盘中间,红绿青椒切丝放在上面。

3.调个碗汁精盐、白糖、生抽、鸡精、香油拌匀,浇在菜上并撒上香葱末。

4.锅内烧油放入少许花椒粒,炸成花椒油浇在西葫芦上即好。

如果觉得《春节凉拌菜受欢迎 10道美味凉菜详细图解(春节再也不愁菜谱了)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐