仙女们冬天都吃什么水果

冬季天气寒冷，皮肤干燥，这个时候多吃一些水果对我们身体特别有好处，不仅仅能够补充维生素，还能提高免疫力，这几种适合冬季吃的水果，有你喜欢的吗？

冬天就是吃草莓的季节啊，每个美少女都喜欢草莓吧，长得好看还好吃，草莓这种水果，不管是直接吃还是做成甜品，都是超级赞的，奶油蛋糕没有草莓就是没有灵魂啊。

而且草莓真的是难得好吃的减肥水果，甜甜的草莓，热量比一些蔬菜都低，饭后来一盘草莓根本不怕胖，如果你想吃甜品又怕长胖，那么草莓就是超级赞的选择。

有的朋友买草莓的时候发现形状奇怪的草莓，原因可能是使用了膨大剂或者受到低温的影响，还有可能就是长歪了……但它们都是安全的，可以安心吃~

冬季吃柑橘类的水果也是不错的选择，相比柚子，我更喜欢橙子啦，橙子比柚子味道更甜，香味和甜味都比柚子更浓郁，橙子富含很高的维生素C，但是橙子的胡萝卜素很高，吃多了可能脸会变黄哦~不过很快可以恢复的，不要一次性吃太多哦。

但对于比较懒的朋友们，其实橘子也是很好的选择呢，因为它很好剥皮嘛~

木瓜可是好东西，甜甜糯糯，细腻柔滑，所以女孩子们都爱吃。在北方的冬天，如果能喝上一口热乎乎的木瓜甜汤，任何烦心事儿都会被抛到九霄云外吧？木瓜炖奶这道甜品就是来拯救冬季不开心的你~雪白的牛奶配合着木瓜明艳的色彩，做法容易健康好吃~

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