光靠“吃”能排肾结石吗 吃什么能让肾结石远离我们（一起来看看）

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一旦发现肾结石的话是一件非常痛苦的事，而肾脏又是我们人体当中非常重要的一个器官，无论是结石本身或者是治疗肾结石的过程，难免都会对肾脏造成一定的损害，所以我们都想找一个损伤比较小而效果好的治疗方法，所以大家就自然地想到有没有一种能够让肾结石融化并且没有任何痛苦的排出体外的方法，那么如果依靠"吃"能不能将结石化掉呢？

事实上，结石的成分主要分为有以下几点：碳酸钙、磷酸钙、草酸钙还有尿酸盐，这些经过沉淀然后析出小结晶，再慢慢变成大结晶，最后就会变成我们的结石了！

如果根据我们初中学过的化学知识，当然就可能会存在一些化学成分能够跟我们的结石发生酸碱等化学反应后溶石，但是这种反应一般只适用于体外，我们体内不是什么都能够吃进去的，安全第一，其次才是有效性，而且对于很多结石还要做到靶向性。

可现实是到目前为止，还没有任何一种药物，它吃下去以后就能够化石。当然，有一些人说我就是靠吃药排的，不好意思，不是我打消大家的积极性，而是真理其实就是它自己排出来的，是石头自己想出来，而不是你吃的那些药物在起作用，更不可能你吃什么食物就能把它溶掉。

对于小于0.4公分的尿路光滑结石，大部分是可以自行排出。而对于那些小于0.6公分的光滑的尿酸结石以及胱氨酸结石，如果尿路没有受到感染和梗阻的话，大部分可以通过非手术治疗排石。平时生活中能够化石、溶石和以及促进结石排出的常服用的药材就有金钱草、车前草、石韦等。而对于一些大于0.8公分的结石如果要化掉或者采用保守治疗进行排石的话，排不出的可能性还是比较大的，遇到这样的情况应该及时就诊，由医生决定究竟用什么方法排石。

如何正确饮食让肾结石远离我们？

多喝水，及时排尿：在平时生活当中，应该大量饮水，保证每一天的饮水量在 2000ml 以上，有时候自己不想喝水时，也应该当作吃药一样强迫自己要多喝水。当饮水量有所增加以后就会使得尿量逐渐增加，通过饮水的方式将尿石形成的危险降低，通过水分对尿液的稀释可以减少饮食中摄入的大量高浓度的盐类以及矿物质后发生的结石现象，最大程度上减少结石再次复发的可能。而且多饮水还能让患者体内已经形成的细小结石在平时的排尿中容易排出，并可以延缓结石增长的速度，饮水量是关键，而且需要日夜兼顾。

忌草酸食物。生活中富含有草酸的食物有很多，就比如菠菜、芹菜以及莴笋等，这些食物对于很多肾结石患者来说无疑是催命符，患者在日常生活中一定要谨慎食用。

少饮酒：很多人可能都不知道，啤酒里含有很多的草酸和钙，这些物质会使人体内的草酸变多，久而久之就容易形成一些结石。据调查，饮酒的人患结石的概率要高于那些不饮酒的人，所以说一定要尽量减少饮酒的次数以及饮酒量，可以有效地预防肾结石。

综上所述，导致肾结石形成的原因其实非常复杂，可能是一个方面的原因，也有可能是多个方面共同作用的结果，肾结石应该重在预防，一旦形成了肾结石，不一定可以化掉，即便是采用药物排石或采用现在的科学技术，甚至是各种手术取石也不一定能够取尽结石，而且结石是很容易复发的，大家一定要引起注意！

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