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用这一份份甜食(留住属于你的秋天)

2023-06-11 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 531 个字,阅读大概需要 2 分钟。

随着天气渐渐转凉,很多人都谨遵传统,把“膘”都贴了起来。好吧,不是遵循传统,只是单纯的想多吃一些好吃的。其实在秋天这个季节里,不一定非要吃各种大鱼大肉,甜品对人也是有着无穷的诱惑力的,依然会让你肆无忌惮地吃起来。

就像在夏天吃西瓜一样,秋天也有属于自己的那一份小确幸。就是给我们一个正当的理由,让我们大口吃肉,猛吃甜品,为自己积攒能量,度过这个秋天。既然说到了甜品,那秋天吃什么甜品最幸福呢?赶紧来看看吧!

相信大家都听过玉米烙吧,金灿灿的玉米烙看着就非常的有食欲。吃起来那口感更是一绝,松脆可口,香甜酥软一口咬下去满满的玉米的芬芳,绝对吃得让你超级满足。最重要的是这份甜点制作比较简单,轻轻松松就能搞定。

莲藕的最佳搭档,相信不用说大家肯定也知道那一定是糯米啦。一份香喷喷的桂花糯米藕摆在你的面前,相信绝对能够打开你的食欲,减肥不减肥的就赶紧统统靠边站吧。而且在秋季,多吃莲藕对皮肤,肠胃都有着不小的帮助!这份桂花糯米藕,可以说是秋天必吃的一道甜品啊!

百合炖雪梨,这份甜品不知道大家吃过没有,雪梨有着生津润燥,清热化痰的功效,特别适合干燥的秋冬季节食用。而百合又可以清热去火,安神润肺,这样搭配的甜品,那秋季更应该多吃,毕竟只有身体好了,才能吃更多的好吃的,对不对!

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