“藏医药浴”神奇的五味甘露浴

TIPS：本文共有 1025 个字，阅读大概需要 3 分钟。

药浴的产生、发展和运用，是和华夏中医药的发展密切相关、一脉相承的，是我国中医药宝库中的一朵奇葩。随着时光的流逝，药浴还在不断地发展和丰富。

其中，藏医药浴法，藏语称“泷沐”，是藏族人民以土、水、火、风、空“五源”生命观和隆、赤巴、培根“三因”健康观及疾病观为指导，通过沐浴天然温泉或药物煮熬的水汁或蒸汽，调节身心平衡，实现生命健康和疾病防治的传统知识和实践。藏医学是一门独立的医疗体系，距今已有3000多年的历史。《四部医典》是藏医学的体系和理论基础。

藏医药浴又称五味甘露浴，最早记载于藏医药经典著作——《四部医典》，至今已有1300年历史。藏族人民一直信仰，每年藏历8月，天上将会升起药神化身的“噶玛堆巴”星，由噶玛堆巴星照耀过的水皆能变成甘露，人们只要在此甘露中沐浴过，就能祛除所有的疾病和罪孽。

藏医学把人体的生理功能概括为“隆”、“赤巴”、“培根”三大因素。“隆”在人体中的功能是维持生命、气血运行、肢体的活动和分解食物等。“赤巴”的功能是产生和调节体温、保持气色、生智慧、助消化等。“培根”的功能是供营养、长脂肪、调皮肤、正常睡眠等。藏医认为，以上三种因素的机能如果在人体内维持了平衡，就出现正常的生理现象。反之，就会产生各种疾病。

藏医的诊断，采用“望、摸、问”的方法，切脉时，同样以“寸、关、尺”配属五脏六腑，而且十分重视“尿诊”。治疗时，除使用植物、动物、矿物等药物外，还配以穿刺、放血等疗法。

药浴疗法是藏医外治方法的一种。这种治疗方法，需要有100多种藏药。但对于不同的病人，必须有不同的配方。它是将全身或部分肢体浸泡于药物煮熬的汁水中，然后卧床发汗，使毒物开泄，祛风散寒，化淤活络，达到治病目的的一种，而藏医药浴法是将全身或部分肢体浸泡于药物煮熬的水汁中，然后卧热炕发汗，使腠理开泄，祛风散寒、化瘀活络，达到治病目的的一种疗法。 藏医经典《四部医典》中，列有专章讲述药浴疗法。

除水浴外，还可用“缚浴法”，其法是将上述药物放入布制小袋中，包好并捆缚在患部，也可起到与药水浴同样的作用。但这种方法只适用于病患部位较为局限者，全身性疾病患者仍以药水浴为宜。此种疗法,可驱逐湿毒，治疗黄水病、消渴症，疗效显著。

2018年11月28日，中国“藏医药浴法”被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。[2]这一遗产项目既体现了相关社区民众通过沐浴防病、疗疾的民间经验，也是以《四部医典》为代表的传统藏医理论在当代健康实践中的继承和发展。

如果觉得《“藏医药浴”神奇的五味甘露浴》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！