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秋季里的美食

2023-06-09 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 926 个字,阅读大概需要 2 分钟。

秋天的风一阵阵吹来,昼夜温差开始逐渐拉大,长短混穿也可以穿起来。转眼又到了武汉最美的赏秋之余,又怎能错过时令美味。带上这份秋季时令美食攻略跟着小编一起吃起来!

大闸蟹

秋风起,蟹脚痒。只有大闸蟹才是秋季最大的念想!大闸蟹作为季节性美味,金灿灿的蟹黄让人垂涎欲滴。清蒸大闸蟹,是品尝美味的简单途径,起锅、烧水、螃蟹入锅、备好调味料、美味上桌。马上龙虾下档后,螃蟹无缝链接上市,接档武汉人的味蕾。蟹肥膏满,是超过瘾的享受。

排骨藕汤

秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。莲藕汤也是湖北名菜。家乡的这碗汤,对身在异乡的湖北人更多的是魂牵梦萦。这汤能代表“家的味道”、“妈妈的味道”、“年的味道”。武汉莲藕,湖北省武汉市特产,具有独特品质,不仅莲藕外观通长肥硕、质细白嫩、藕丝绵长,而且口味香甜、生脆少渣、极富营养,药用食补两宜。

石榴

秋季的石榴是一大亮点一个个大个头,切开来露出红如玛瑙的晶莹果实,特别勾引人的食欲。怎样挑石榴呢?表皮光亮、皮肉紧绷的比较新鲜,一般同样大小的两个石榴,手感重的相对水分大、汁液多,籽粒饱满。石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富,维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

板栗

中国有句民谚叫:“七月杨桃八月楂,十月板栗笑哈哈”板栗,是另一种秋天标志性的食材。时令美食在当下季节吃,也会对身体有益,秋季天干物燥,板栗可以健肾补脾,益处多多。栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。

桂花米酒汤圆

桂花米酒汤圆是武汉地区美味可口的传统小吃。锅中清水煮开,加入米酒和汤圆,煮至汤圆浮起。其中孝感米酒是湖北省孝感市传统的风味小吃,具有千年历史的地方名吃,选料考究,制法独特,价格低廉,它以孝感出产的优质糯米为原料,以孝感历史承传的蜂窝酒曲发酵酿制而成。孝感米酒白如玉液,清香袭人,甜润爽口,浓而不沽,稀而不流,食后生津暖胃,回味深长。一九五八年,毛泽东主席亲临孝感视察工作时,品尝了孝感米酒后称赞“味好酒美”。

秋天的时令美食除了这些之外还有很多美味的街边小吃及时令水果,比如热气腾腾的烤红薯、新鲜甘甜的菱角,秋季宜人的季节里你最爱吃什么呢?

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