「减肥营记」再坚持一次（所以来了）

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【临沂兰山营地营员：刘乐一】

我叫刘乐一，来自江苏泰州，是星锐减脂训练营兰山营地的营员。

结婚十年，我把我自己从46公斤变成了89公斤，看着镜子里越来越惨不忍睹的自己，终于下定决心减肥。

之前，所有关于减肥的方法我都试过，针灸、火疗，推穴、吃代餐等等，都收效甚微，即使有效果的也是当你恢复正常饮食后疯狂的反弹！

当我快要绝望的时候无意中在网上看到了星锐减脂训练营训练营，于是又燃起了希望，我告诉自己再给自己一个机会，再坚持一次，所以我来了。

刚来到这里的时候，一切都是那么的不适应，陌生的环境、陌生的面孔让我充满着各种不安，第一天做完体测我就吐了，觉得很累，很委屈，就想着我不要减肥了，我想回家！幸好我们的教练开导我安慰我，告诉我减肥没有捷径，只有坚持到底，才能看见不一样的自己！

开始训练后我们的刘教练每天盯着我、督促我，把课前课后有氧按时按量做完，不知不觉地来到星锐减脂训练营已经一个半月了，我也瘦了16公斤，看着自己现在的改变，觉得一切的汗水和努力都值了。

现在我也快要结营了，心中充满着不舍，希望小伙伴们一起加油吧，相信自己，你会看见不一样的自己！最后感谢我们星锐减脂训练营可爱的教练们，尤其是我们的教练，谢谢你对我的关心和照顾！

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