天天百科

凉拌花生的做法有哪些呢

2023-06-08 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 528 个字,阅读大概需要 2 分钟。

花生是一种坚果食物,但是花生的普及率却比坚果高许多,因为花生的味道更佳,具有很强的味觉可塑性,花生可以当做主食,也可以用于烹饪配菜。例如凉拌花生是一道以花生为主的菜肴,将花生的味道发挥到了极致,下面就来看看凉拌花生的做法有哪些的讲解吧。

一、凉拌花生的做法一:

1.在锅内倒入冷油,然后放入花生仁保持小火炸,炸时可把锅子侧起让油浸过花生,这样就能够使得油炸的效果比较全面。

2.炸至花生变深色,就可以熄火,将花生捞起沥净油,放凉1小时。

3.将调味料(盐、生抽、陈醋、细砂糖、芝麻香油)在碗内调好,口味可以根据自己的喜好来调整。

4.将黄瓜切去内部的芯,切成小块,并且将红椒、香菜切碎,大蒜剁成蒜泥备用。

5.调好的料汁加入花生及各种切好的蔬菜类拌匀就可以开始食用了。

二、凉拌花生的做法二:

1、把干花生放到水里泡一下,方便剥掉外皮。

2、用手把外皮剥掉。

3、放到锅里开锅后改小火煮1小时。

4、放凉后加入生抽.醋.盐。

5、把黄瓜切丁,放入花生米中,搅拌均匀。

凉拌花生的小窍门:

1.煮花生时喜欢脆的,也可以煮40分钟,但是煮的时间也不宜过长,否则会使得花生变老,影响口感。

2.可以一次多煮一些,放入冰箱,吃时拿出拌一下就行。

3.花生只要用水一泡,时间也就1分钟,皮就很好剥。

如果觉得《凉拌花生的做法有哪些呢》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐