街边遇到商贩在卖它的时候别手软 多买些储存着（对身体有好处）

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芒果非常的常见，现在也正是芒果的当季时间，你们都吃起来了？

芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对于出现咳嗽咳痰的情况有很好的辅助治疗的作用和功效，还能保护呼吸系统

芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有很好的明目的作用

大家在网上买的芒果，卖家防止芒果在路上烂掉都是发8分熟的，教你怎么方便有效简单的催熟芒果，我们可以把它放在家里的米中，把米埋起来，起到催熟的效果，放在米中一两天，就会变黄，就可以食用了

芒果的食用量是没有规定的，主要还是根据自身的情况，有些人的体质是不过敏的，所以吃芒果就不会产生任何影响，但是也不能大量食用，因为芒果属于热带水果，不能和辛辣的食物一起吃，很容易会损伤身体

芒果的禁忌

芒果不要和一些辛辣的食物一起吃，比如大葱，食盐等，大家千万不要小看芒果在喝这些食物一起吃之后的后果，严重的会引起黄疸病，这是一种既影响皮肤，又影响身体健康的病，并且还时常伴随着呕吐，腹泻等症状，非常的折腾人，所以在这一点上大家要尤为注意

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