降血脂用他汀（他汀类药物可能会加快衰老）

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防治心血管疾病,尤其是降低血脂,常用他汀类药物。很多患者被推荐长期服用,但要注意的他汀类药物可能存在很多副作用，最新一项研究证明他汀类药物可能会加快衰老！

他汀类药物如何加速衰老？

新奥尔良杜兰大学科学家发现，在世界各地超过近2亿人口服用的他汀类药物，现在已经显示是细胞的毒药加速老化，并能促进肌肉疲劳，糖尿病，记忆力减退等，是细胞的毒药。

他汀类药物已经通过营利性制药公司“奇迹”药品的积极推动，全球有接近2亿人口使用。最近研究发现，他汀类药物实际上可以导致灾难性的（甚至是致命的）副作用。

UK Express writes英国快报报道：这种副作用使许多患者，包括“记忆丧失，肌肉疼痛，糖尿病，白内障，肝功能异常，糖尿病，疲劳，记忆力减退.'他汀类药物使普通用户会老得更快,长期服用导致精神和体力都在逐渐下降。

发表在美国生理学杂志研究的主要作者，干细胞生物学家Reza Izadpanah教授说“我们的研究显示，他汀类药物可加快衰老的过程”。

生活干预，比药物更有效

科学的评估用药的健康获益和服药风险是很有必要的，任何药物都离不开“是药三分毒”的规律。如果不是必须依赖药物才能稳住各项指标，也可以选择一些同样有效但是安全的生活干预方式，例如：

1. 八大食物能疏通血管

山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性，醋也能软化血管、降低血脂。

秘诀是，每天晚上少吃干饭，用小米加黄米熬点稀饭，再加几颗枸杞子和大枣，最护血管。

2、每天运动半小时

世界卫生组织研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。

3、天然植物调理方案

橘络酮的全称是柑橘生物类黄酮，是从柑橘橘络纯天然提取的一种活性物质。橘络酮又被称作维生素P，主要作用在于维持毛细血管壁的正常通透性，缺少它则会使毛细血管壁的通透性增强，所以它又叫通透性维生素。

从橘络提取的小分子果胶和天然复合的黄酮类物质，属于天然功能食品不存在任何副作用，可以长期使用，主要有以下作用：

·增进微小循环，保持血管畅通。

·增进血管弹性，维持血管通透性良好。

·抑制血脂肪LDL（低密度脂蛋白）的过氧化，防止血脂肪酸败及动脉硬化。

·抑制血小板凝集作用，防止血栓形成、血管疾病、脑中风及高血压、糖尿病之并发症。

·能通过脑血管障壁，保护脑细胞，防止老人痴呆。

结语：三高患者过分依赖阿司匹林和他汀等护血管药物未必是长久之策，通过均衡饮食、营养强化、适量运动建立科学的调节方式，从而激发人体本能，让血管逐渐恢复通畅状态，这也许是更好的选择！

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