养生要趁早 否则老了养医生（祛湿健脾佳品 遇见更美的自己）

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咱们中国人非常有一套自己的养生方法，所谓“天人合一，道法自然”。顺应自然，日出而作，日落而息，什么时候做什么、吃什么，都有讲究。有的时候，身体会积攒湿气，造成皮肤出油、晨起乏力、虚浮水肿等现象，整个人都很黏腻不舒服。碰到这种情况，常常喝点红豆薏米水，帮助自己身体变得清爽一点，是咱们中国人约定俗成的养生方式。

为此我还曾经试过做红豆薏米粥，但是我实在不喜欢那个寡淡的味道，而且每天都得泡豆子熬粥，超级麻烦。对于我这种懒癌患者，超过3步的制作步骤，可能就放弃了。直到我发现了这个--红豆薏米祛湿茶。

再祛湿和减肥的道路上，我想很多人都一直在不断尝试着，但是一定要坚持，祛湿和减肥都不是一两天的事，自己煮红豆薏米茶确实也很花时间，很多上班族都没有时间去弄，现在这个快节奏的时代里，不允许年轻人这样慢悠悠地去花时间熬制，

在这个时候，就需要哪种方便快捷的产品--袋装的红豆薏米茶，就出现了。小包装适合携带，平常在办公室或者在家的时候，烧一壶热水，拿出一小包，放在杯子里，泡水，味道最开始的时候还不是很喜欢，但是喝完之后又有一种淡淡的回甜，有五谷的清香，真是越喝越喜欢喝，

这个季节喝真的超级舒服，每天来两杯，感觉最近的身体倒是轻松了不少。

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