可以泡茶的金桔 和它一起搭配吃（营养好吃）

TIPS：本文共有 284 个字，阅读大概需要 1 分钟。

秋季干燥，大家会吃一下金桔，它酸甜甜甜的十分好吃，还有一种做法可以泡茶喝

金桔是热性的水果，所以金桔干也是偏温性的，具有理气疏肝、化痰和中的作用，一般可用来泡水喝，主要用于腹胀积食、咳嗽痰多等症，经常食用的话还能提高机体的抵抗力，提高机体对于寒冷的防御能力

非常适合冬天吃

金桔不仅可以直接吃还可以晒干做成金桔干吃

金桔干和柠檬一起泡水喝起到理气止咳、润肺平喘的作用，觉得味道太酸的也可以在里面加入适量的蜂蜜来进行调味

健康又美味

用金桔干来泡水的话一般建议使用90度左右的热水，这样才能促进金桔干中的有效成分溶解出来，而如果水温较低的话，泡出来的金桔水药效就很微弱

#今天吃什么#

如果觉得《可以泡茶的金桔 和它一起搭配吃（营养好吃）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！