健身运动(最要不得的八个坏习惯)
2023-06-06 分类:养生资讯
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式,但是健身运动也有一些坏习惯要戒掉,下面跟着小编一起来看下。
一、道貌岸然。
一到假日,立马便套上健身休闲装,仿佛不往身上套上一套从里到外贼新贼亮、一尘不染的健身休闲衣裤、袜、鞋,就对不起健身休闲这个字眼似的。
二、摸不着北。
双休日还没到,全身的细胞便进入全面总动员的状态,一会儿上电脑聊天室约网友,一会儿打开手机发短信,一会儿抓起电话到处发出热情邀请。可是到哪里健身、又休什么闲去?心里连个谱都没有。
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