几道堪称一绝的美味 色泽鲜明（简直就是吃货的福利）

TIPS：本文共有 681 个字，阅读大概需要 2 分钟。

南昌凉拌藕：莲藕去皮洗净后整个入锅煮 大火煮开后保持中火一直莲藕变色 筷子能刺穿后关火 煮好的莲藕在流水里冲凉后放入凉。水里浸十分钟 捞出切薄片。老抽、白糖一茶匙 生抽、蚝油一汤匙 鸡精少许 辣椒末两汤匙。1和2混合后用筷子搅拌均匀即可食用

蒜香烤茄子：烧烤应该是很多人都欲罢不能的，除了烤肉，素菜里烤茄子应该是很多人的喜爱。烤茄子的关键就在于烤茄子的配料佐料。我在家做的这款烤茄子，配料比较丰富，味道很棒，在家也可以吃到烧烤摊的风味，深得朋友和家人的喜爱。

芦笋炒鸡蛋：芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应

金线莲猪心汤：金线莲猪心汤是由新鲜珍猪心为主要食材做成的一道菜品，属于家常汤。金线莲具有清热凉血、祛风利湿、解毒、止痛、镇咳等功效，在保肝护肝、改善体质等方面具有显著作用。金线莲可煲汤、鲜炒，是家庭煲汤进补的好材料。

烧白：重庆和四川人对烧白有种特殊的感情，无论是逢年过节还是宴席请客自然少不了这道脍炙人口的菜。烧白总是带有浓浓的地域文化特色，因为一吃烧白就会想到重庆四川。毫不夸张的说没有烧白的宴席就是不完整的宴席。 其实烧白的地位在四川宴席“三蒸九扣“中不可缺少。

萝卜干炒腊肉：这是一道色香味俱全的下饭菜。焦香四溢、香辣过瘾是一大特色。萝卜干色泽黄亮，腊肉油而不腻，香味浓郁。二者搭配起来一起吃，味道很不错，用来配米饭吃，绝对美味下饭，回味无穷。

如果觉得《几道堪称一绝的美味 色泽鲜明（简直就是吃货的福利）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！