天天百科

小孩肚子疼按摩哪里

2023-06-06 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 355 个字,阅读大概需要 1 分钟。

小孩肚子疼算是非常的常见了,但是要知道宝宝肚子疼的原因有很多的,如拉肚子、胃肠消化不良等等,但是有哪些按摩的方法能帮助缓解呢?以下我们就来说一下。

1、按摩前的准备

平卧床上,双目微闭,呼吸调匀,右手掌重叠于左手背上,将左手掌心轻轻放在下腹部,静卧1~3分钟。

2、按摩脐周围

右手掌心叠放在左手背上,将左手掌心放在肚脐下,适当用力作顺时针绕脐团摩腹部0.5~1分钟。以腹部发热为佳。

功效:温经散寒,调理气血。

3、按摩下腹部

右手掌心叠放在左手手背上,将左手掌心轻轻放在下腹部,适当用力作顺时针、逆时针环形摩动0.5~1分钟,以皮肤发热为佳。

功效:益气,交通心肾。

4、推腹中线

右手掌心叠放在左手背上,将左手掌根按在剑突下(心窝处),适当用力从剑突下沿腹中线向下推至脐部,反复操作0.5~1分钟。

功效:健脾和胃,调理气血。

如果觉得《小孩肚子疼按摩哪里》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐