还在傻傻买减肥药吗 养成好习惯（全身脂肪悄悄瘦）

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人们之所以要排毒，可以让我们变成易瘦体质，女人常吃这几样碱性食物，排毒养颜、身体健康，让你更有魅力，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。除了是为肌肤保养而努力之外，更重要的是维护身体的健康，多吃下面这些碱性食物能帮助我们排毒减肥。

普洱茶，在促进机体新陈代谢、降脂减肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝对脂肪肝、酒精肝的病情恢复是很有帮助的，普洱茶冲泡后汤色橙红透亮，茶汤醇厚，汤感细腻，回味爽适有甜感，有浓厚陈香味,起到润肠通便、医治便秘的效果.平时要多喝茶。冬瓜荷叶茶，口感清香，味道独特。也是减肥排毒，刮肠油最好的选择，而且还有养生的效果。

湿气重百病生，尤其是女性易受湿邪入侵，湿气重除了水肿虚胖，也容易招惹妇科病，红豆和薏米还含有可以抗癌的晒元素，能抑制癌细胞的生长，可以用做治癌的辅助治疗，他们还有营养头发防止脱发的功能健美减肥的作用,这是天然的减肥药哦，燃烧脂肪的功效这个红豆薏米茶祛湿效果很好，能快速帮你排走湿毒。是最天然的养生食品，玫瑰花茶 它有消炎抑菌、排毒养颜的作用，它的含脂肪量与热量非常低，但富含大量的不溶性粗纤维，能在肠道中不断吸收各种垃圾、毒素和脂肪，然后再排出体外，对于女性朋友还能预防妇科疾病哦！

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