男人想要肾好 女人想要貌美如花（此家常菜就是首先）

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对于男人来说，追求生活无非是事业成功、夫妻之爱，孩子孝顺的事，当然在追求这些事情时，一定要有健康的身体为前提，当然也有一点是更多关于男人的尊严也就是说，肾脏是强大的，随着年龄的增长，男性的身体机能开始退化，肌肉开始萎缩。他们不再像年轻时那样强壮，所以他们只能尽力使力量变慢，别让肾功能退化如此之快。

对于女性来说，追求更加细腻的生活，除了夫妻之间的爱情和家庭的和谐，她们希望得到另一半的关心和理解，当然女性不接受这句话只是谈一谈，近年来，女性在减缓衰老的道路上越来越坚定。可以说各种各样的方法都已经尝试过，他们仍在尝试更多的手段，昂贵的护肤品，而且成本高昂，整形美容，这些都无法阻止女性对美的追求。

男人想要肾的强大——韭菜一直被认为是男性加强肾虚和阳痿的神圣对象，甚至具有壮阳药的称号。在中国古代早期的医学着作中有很好的记载。韭菜有淡淡的辛辣味，所以它可以扩张血管，保证血液的正常运作，也有一定的抗炎作用，但最重要的是因为它含有大量的锌，它是对肾脏非常有益滋养作用。

女人想要看起来像鲜花——猪肝是一种非常有营养的美食，古言有一种说法：吃什么补什么，因此猪肝对人体肝脏有很好的营养作用，特别是女性，它可以补充血液滋养肾气，主要与其中的大量铁有关。猪的肝中还有一种独特的元素，可以维持皮肤，延缓细胞衰老的速度，并提高其免疫力。

这种家常菜的做法是：猪肝炒韭菜。首先我们必须确保猪肝本身的质量达到标准，然后购买后将其切成薄片。如果不好切，可以将其放入锅里煮几分钟，这样更容易切片。然后将韭菜切成成段，下一步是开始炒了。当然为了去除猪肝的味道，你可以添加一些调味料，如洋葱，生姜和大蒜。炒时最好不要用小火，因为小火会使猪肝炒出来不好吃，大火炒至熟调味就后，放入生粉水勾芡就可以了。

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