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牛肉怎么做好吃吗 尝试加入芥末汁(给你的味蕾一个不同的影响)

2023-06-05 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 668 个字,阅读大概需要 2 分钟。

大家好,芥末酱牛肉制作教程已经发出,感兴趣的朋友可以点击我的头像观看视频教程哦,么么哒!黄牛肉是一种温热的肉,有益气的功效,食疗是气虚者的首选,正像黄芪一样,气虚者往往选择黄芪作为治疗气虚的首选

原料:半斤新鲜牛肉、红辣椒、青椒、洋葱、芹菜梗、姜、大蒜、葱、芥末调味料:盐、食用油、料酒、面粉、糖、蚝油、黄酒、酱油烹饪工具:菜刀、砧板、铁锅

1、准备半斤新鲜黄牛肉,牛肉比较好,黄牛肉的品质比较鲜嫩,先把牛肉切成薄片,再对着丝切开,否则,炸牛肉的味道会超过柴,切好放进碗里备用。

2、接下来,将牛肉腌好,放入半茶匙盐、一小半勺面粉、一小半茶匙料酒,加入适量的水抓紧搅拌均匀,牛肉吸水后口感会更嫩,最后加入适量食用油锁水备用。

3、下一步准备调味料,红椒和青椒各一份,切成小方块。准备半个洋葱,切成方块。准备一把芹菜茎切段备用。准备1个小葱,切成段备用。准备姜蒜,切成小块。

4、现在开始搅拌酱汁,准备一个小碗,加入少许米酒,1小勺蚝油,半茶匙糖,2小勺酱油,一小半勺盐,适量面粉水,搅拌均匀备用。

5、然后准备一个小碗,加入适量芥末、适量食用油,搅拌均匀备用。芥末的量应根据个人口味增减。

6、下一步就是制作,打开一个高火的煎锅,把食用油倒入平底锅,然后倒出热油。加入凉油中火炒至八成熟,注意不要一次把牛肉炒熟,再放回锅里,以防牛肉变老,取出并放在一边。

7、把锅洗干净,烧到很高的火,再倒些油,加入姜和大蒜片爆香,加入红辣椒、青椒、洋葱炒至切块,加入芹菜和葱,加牛肉,慢慢将酱汁倒入大火中翻炒。

8、炒匀,加入芥末酱汁,继续用大火炒好,然后放在盘子里。

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