0基础学会做辅食:6个月宝宝辅食食谱:土豆泥米糊
2023-06-05 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 319 个字,阅读大概需要 1 分钟。
注:6个月宝宝辅食不用太在意量,做多做少,吃多吃少,都没什么影响,看自己习惯和宝宝的喜好,所以这里不再标注具体克数,详情可以看视频。
土豆洗净去皮
这个是10克的量,6个月宝宝一次吃这个量一般就够了,不过量少料理机会不太好打,做的时候可以再多做一点,自己也可以吃。
切成片上锅蒸熟
加点水,放入料理机打成泥
如果想要很细腻的效果,可以多加一点水,多搅打一会。
冲点米糊,加点水,搅拌均匀
静置一会,让米粉和水充分融合之后,才是最后的状态。
放点土豆泥,搅拌均匀
关于各种蔬菜泥和米糊的比例,标准建议是菜泥不超过米糊的一半,其实这个没什么影响的,宝宝喜欢蔬菜就多放点,不喜欢可以少放点。
6个月的时候不用太在意吃进去的量,宝宝吃多吃少都可以,看宝宝自己的意思。
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