“痛风患者”到底能不能喝“羊汤”呢（营养师是这样说的）

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“痛风患者”到底能不能喝“羊汤”呢？营养师是这样说的！

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我们今天一起来看一下关于喝羊汤的那些事，每每一到冬季，人们都喜欢喝羊汤暖身子，来一碗热乎乎的羊汤，真是由内而外都暖暖的，但是很多人就会有这样的疑问，痛风的人到底能不能喝羊汤呢？为此小编专门咨询了营养师，营养师是这样说的，给大家分享一下

第一：痛风原因

痛风的根本原因是体内血尿酸水平的升高，导致尿酸结晶在人体的关节等组织慢慢沉积所引起的一系列的表现。因此，痛风的最主要原因是体内尿酸水平的升高。痛风是由于体内负责分解尿酸的酶活性不足引起体内尿酸堆积，并沉积在关节、软组织等处引起的。

第二：羊肉汤

专家提示，痛风患者不宜选择羊肉汤进补。羊汤是高嘌呤食物，痛风患者最好不要喝。羊汤一般是通过高蛋白食物羊肉持续加热，其核蛋白不断分解为核苷酸，从而呈现出鲜美的味道。而随着加热时间增长，汤味越来越鲜美，这也说明了汤中的核苷酸含量越来越高，诱发痛风的危险也越来越高。羊汤中富含着大量的脂肪和嘌呤物。痛风患者是不宜喝羊汤，不仅是羊汤，肉汤基本都不适宜喝。

第三：痛风患者喝羊汤

痛风的患者都知道痛风是很容易复发的，而复发的原因主要是在饮食习惯上，在日常的饮食上要注意的问题有很多，羊肉本身含有嘌呤的成分就高，经过久煮久熬后嘌呤会更高，所以痛风患者最好不要喝羊汤。

第四：痛风禁忌

痛风患者其实想控制病情很容易，尤其是要注意饮食习惯，痛风患者在治疗期间最好不吃嘌呤高的食物

最后，不管是什么食物，都需要根据自己的实际情况来选择，适合自己的才是最好的，希望大家都能身体健康！

这样解释之后大家都明白了吗？还有什么想知道的吗？希望大家留言互相交流讨论一下，感谢您的阅读，您的每一次阅读，点赞或者转发，都是对小编最大的支持，也请大家一直持续关注我哦！

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