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养生汤:味道鲜美 也非常的有营养(喜欢的朋友就试试)

2023-06-04 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 376 个字,阅读大概需要 1 分钟。

养生汤:味道鲜美,也非常的有营养,喜欢的朋友就试试!

大家好,这里是天天吃一道,道道不嫌弃,今天给大家分享的这一道美食很简单,只需轻松几步,就能在家里吃上大餐,而且营养又健康,大家跟着我的步骤,一起操作起来吧。

今天和大家分享一道有助于睡眠的养生汤,先把黄花菜用温水浸泡20分钟,香菜切碎。黄花菜把根部切掉。清洗干净。碗中打入三个鸡蛋打散,热锅烧油,油热后下入姜末,葱末炒香。炒香后下入黄花菜翻炒。

加入盐、鸡精。翻炒均匀,倒入适量的开水。烧开后把鸡蛋液倒入大勺里,均匀的淋入锅中。加入少许的五香粉调味,再淋入水淀粉勾芡,最后淋点芝麻油,少许胡椒粉,放上香菜建搅拌均匀出锅,简单又好喝的黄花菜鸡蛋汤就这样做好了,味道鲜美,也非常的有营养,喜欢的朋友就试试。

好啦,美味的食物就可以上桌了,是不是非常的简单呢,今晚就尝试做一下吧,快让家里人品尝一下自己的手艺吧。

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