为什么喝完茶会拉肚子 拉肚子就是刮油了吗(看完这篇全明白了)
2023-06-04 分类:养生资讯
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大家好,我是只说真话又爽快的90后做茶人云南小古。
我发现现在通过喝茶减肥的人越来越多,尤其普洱茶。
但为什么有的人喝完茶会拉肚子呢?拉肚子就是刮油了吗?
原因有三:
第一:体内垃圾太多
喝完普洱茶后能到达到“清理”作用,所以会引起小小的身体反应。
第二:过量饮用
普洱茶刺激性大,如果喝太多会刺激到肠胃不适,引起拉肚子的情况。建议平时控制好投茶量及品饮次数。
第三:体质问题
我们的身体比较敏感,如果是之前没有接触过普洱茶,第一次喝也会引起拉肚子的情况。就像水土不服一样,适应了就不会出现这种状况了。
第四:空腹喝茶
空腹喝茶是最容易引起独自不适,这个情况不论喝茶新手老司机都一样,所以建议不要空腹喝茶。
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