玉米笋山药排骨汤
2023-06-04 分类:养生资讯
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餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬春季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。 煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。 今天带大家煲一份排骨汤。
首先备好一个煲汤用的汤锅,将亲手摘来的玉米洗干净切段,山药去皮洗干净切段备用,
早上刚买来的新鲜猪排骨肉,捞一下,去浮漂。
加入香菇等配菜,放入煲中,小火炖30分钟。
开锅,放入盐巴少许,味精少许,调味。
装碗,香喷喷。可口美味
亲,一次性,您会吃几碗呢。
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