常打饱嗝 腹胀（食欲减退 肠道小毛病 也会演变为“大问题”）

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肠道健康问题是中国人的常见问题，对一些职场人士甚至成了家常便饭。但是你知道吗，经常打饱嗝、腹胀、食欲减退等，这些都是慢性胃炎和消化道溃疡患者的普遍症状。

倘若熟视无睹，还会出现剧烈腹痛、上消化道少量出血等症状，长期以往会演变成为更为严重的胃癌。

那么，肠道这些“小毛病”，是如何一步步演变为“大问题”的呢？

国际学术界公认胃炎癌变过程为：慢性胃炎—萎缩性胃炎—肠上皮化生—不典型增生—癌变。并且，划重点，这个进程是不可逆的！

那么慢性胃炎又是如何而来呢？

慢性胃炎是多种病因导致的胃黏膜慢性炎症，不良饮食习惯、幽门螺杆菌（Hp）感染、自身免疫、十二指肠-胃反流等因素长期存在，均可导致慢性胃炎。其中，幽门螺杆菌感染是最常见的病因。

——《百度健康医典》

幽门螺旋杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌，1983年首次被人类从慢性活动性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前所知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。

我们是如何感染幽门螺杆菌的呢？

这么说，幽门螺杆菌算是这些肠胃案件的主谋咯，那我们是如何感染它的呢？

幽门螺杆菌的传染方式可以分为以下几种：

① 口口传播。比如情侣双方亲吻、大人嚼碎食物后喂给孩子，或者共用一套餐具等，都可能造成幽门螺杆菌的传染。

② 粪口传播。尤其是公共场所、洗手池等人流量大的地方，也有可能会造成幽门螺杆菌的传播。

③ 饮食不洁或者不健康的饮食习惯，也有一定的可能会导致幽门螺杆菌感染。

在中国，由于人口密集，喜欢吃大桌菜等习惯，为它的传播提供了良好的条件。

如何发现幽门螺杆菌？

幽门螺杆菌这么坏，还这么容易感染，那么我们怎么发现它呢？

我们可以采取以下方法检测幽门螺杆菌

1）医院检查

a.血清学检测，就是抽血化验查抗体

b.胃镜活检

c.碳13和碳14尿素呼气试验法

2）家庭自检——抗原试纸测定法

幽门螺杆菌（HP）抗原检测试剂，在家即可完成检测，具有快速、准确、无创无痛的特点，可针对医院确诊治疗后复查或未就诊前进行初次检测。

发现它后一定要消灭吗？

幽门螺杆菌到底杀不杀？这个问题在业界还有争论。

如上海交通大学医学院附属瑞金医院消化科主任医师钟捷指出幽门螺杆菌杀不杀、怎么杀，还是要分人群、分症状，不能一概而论。会不会得胃癌，不是这一个因素决定，还与遗传、饮食、环境等因素有关。

但以下7类人群，则需及时根除幽门螺杆菌：

1）本身有消化性溃疡的

2）早期胃癌手术后的

3）胃里有慢性淋巴瘤的

4）活动性胃炎患者

5）长期服用阿司匹林类药物的

6）胃食管反流的

7）其他不确定因素的

胃癌离我们很远，也可能离我们很近。定期检测肠胃健康，才能预防肠道疾病，不让胃癌悄悄靠近！

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