一种“安神花” 放卧室益睡眠还养眼（做好这几点 养护不再难）

导语：失眠对一个人来说是一件很痛苦的事情，尤其是到了夏季，天气炎热、蚊虫多，再加上失眠、睡不踏实、生活压力大，让生活变得更加乏味，整个人都无精打采的，为了改善睡眠质量，不妨在家里养上一盆君子兰，清新空气、驱蚊虫，一起来看看吧。

君子兰简介

君子兰原产于非洲南部的热带地区， 别名达木兰、大叶石蒜、剑叶石蒜，是一种多年生草本植物，属于观赏花卉。它的叶片肥厚，形状像剑一样，可以长到85厘米。花朵优美大方，就像花中谦谦君子，象征着坚强刚毅、威武不屈的高贵品格。花期以春夏季为主，可全年开花，有时冬季也可以开花，果实成熟期在10月左右。

君子兰有着很强的生命力，它既怕炎热又不耐寒，喜欢半阴、湿润的环境，忌强光直射，生长的最佳温度在18-28℃之间，10℃以下、30℃以上，生长受抑制、处于休眠状态。君子兰喜欢通风的环境，喜肥沃、疏松透气、排水性好的土壤，适宜在微酸性有机质土壤内生长，君子兰是著名的温室花卉，适宜室内培养。

君子兰放卧室的优点

君子兰观赏价值极高，开出的花朵十分漂亮，在卧室摆放一盆君子兰，能够为单调的房间增添一丝绿意，人看到君子兰的时候，能够舒缓紧绷的神经，有助于睡眠。它宽大肥厚的叶片上长有很多气孔以及绒毛，而且能分泌出大量的黏液，能够有效的吸附各种尘埃，以及有害气体，还能释放出大量的氧气，净化卧室空气，有着“天然除尘器”的美誉。

如此美妙的“安神花”又该如何去养护呢？具体内容请看以下几方面

一、盆土的选择

在地栽君子兰的过程中，我们会发现用一般的园土也能栽培，但是植株普遍长势差，因为君子兰属于肉质根系，非常怕积水，这就要求我们盆栽的时候要选择透气性好的花盆，而且土壤要求肥沃、疏松透气、排水性好。

建议：盆栽君子兰的花盆，不需要很大，只要花盆深度够就可以了，花盆大小可以根据植株大小来选择。小柒个人建议使用透气的泥盆，其次是底部带细孔的陶盆，最差的就是瓷盆了。养殖君子兰，最好使用含有腐殖质的壤土，保证透气性、排水性能良好。可以用橡树叶子作为基质，里面放入松针、粗砂，按照7:1:1的比例配制，也可以加入少量的木炭、葵花籽等作基肥，君子兰比较喜欢这样的肥料。

二、适宜的温度

君子兰喜欢温暖的生长环境，耐不住酷热和严寒，最合适的温度为15-25度，昼夜温差不要超过10度，夏季温度30度以上时，植株会难以适应，进入半休眠状态，冬季气温低于8度，植株会停止生长。

建议：君子兰喜欢半阴蔽潮湿的环境，夏季气温比较高，可以适当的做遮阴措施，比如可以放到卧室阴凉通风处、或者用竹帘、黑网进行遮阴处理。冬季气温较低，尤其北方比较寒冷，要为君子兰做好保温，以防出现冻害，可以做个支架、用薄膜罩在花盆上，要注意定期揭开薄膜通风透气。

三、适当的光照

俗话说：“万物生长靠太阳”，君子兰的生长过程中也离不开阳光的照射。特别是在冬季，一定要有充足的光照，良好的光照是保证花大、色艳的重要条件。但君子兰和仙人掌类植物不同，它喜弱光不喜强光，特别是夏季，它最怕强烈的阳光直射。

建议：由于君子兰喜欢半阴半阳的生长环境，所以夏季一定要为它遮光，用带眼的窗纱或者纱布都可以。君子兰还喜欢短日照，夏季只要有3-5小时光照即可，含苞期为了促进它早开花可以适当延长光照时间，但是花朵开放后，要把日照时间相对缩短2个小时左右，这样可以延长赏花时间。

四、合理的浇水

君子兰是肉质根系，可以储存很多的水分，因此，日常给它浇水一定要把握好量，浇水过多就会容易烂根，影响植株生长，甚至死亡。

建议：浇水的时候可以观察盆土的湿润程度，土壤摸起来微微湿润的状态比较好，避免太干燥，也不要有积水。浇水的时候要浇到盆土中，不要淋到叶片上，叶片上的水珠很难蒸发，时间一长就容易腐烂。浇水时间可以根据天气变化适当改变，春秋两季浇水通常是一天一次、或者隔天一次，冬季比较寒冷，要适当减少浇水频率，一周一次就行了。

五、定期施肥

根据君子兰的生长习性我们可以知道，君子兰是一种喜肥的植株，足够的肥力它才能有能量健壮生长，肥力不足则会导致植株出现生长不良、开花少、甚至是不开花的现象。

建议：给生长期的君子兰施肥一般是以氮肥为主的稀薄肥，大约10天施一次就可以了，这样的肥料有利于植株生长。开花之前要以磷钾肥为主，能够促进花芽分化、对开花很有帮助，而夏天气温过高时是要停止施肥的。给君子兰施肥要薄肥勤施，不可用肥过量导致肥害的出现。

另外：由于君子兰能够有效吸附各种尘埃，那么在卧室里养殖时要注意经常为君子兰擦拭叶片上的灰尘，可以用干净的纱布，轻轻擦拭，不可过分用力，以免损伤叶片，影响植株生长。

六、注意事项

1、转动花盆

将君子兰放于卧室养护时，要注意每隔半个月转动一次花盆，长期不转动花盆会导致君子兰生长不对称，向阳的那一侧会生长的比较旺盛，影响美观。但是当君子兰正在开花或者长花苞的时候，可以不转动花盆，或者是小心转动，以防君子兰出现落花现象。

2、换土分株

初秋的时候是最适合给君子兰进行换土操作的，至少要去掉一半的旧土，换上新配制好的土壤，这样可以有效避免土壤板结的情况。如果君子兰根系过于繁茂，也可以适当的进行分株，顺着根部纹理、用小刀将小苗从大的君子兰上切割下来，最好带上三四条左右的根，然后进行消毒处理，晾约3个小时，再进行栽种，这也是君子兰繁殖的一种方式。

总结：君子兰有良好的空气净化能力，是天然的除尘器，可以放于卧室养殖，有助于睡眠。日常养护期间要注意选择适合它的盆土，给予适宜的温度与光照，平时浇水要合理，不可过涝，要注意定期转动花盆、让其受光均匀，而且要定期施肥保证足够的肥力供其生长开花。

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