月经到访 女人尽量不要“触碰”这3处（身体或许更“感激”你）

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月经不不仅可以帮助女人孕育生命，而且它是女人身体健康的标志之一。我们知道女性在月经期间，身体抵抗力和免疫力都比较差，所以这个时候如果不注意的话，就可能会造成一些细菌感染，从而引发身体出现一些其它疾病。女人月经期间，尽量“远离”身体这3个部位，身体或许更健康。

月经到访，女人尽量不要“触碰”这3处，身体或许更“感激”你

一、不要“触碰”脚部

我们知道脚上的穴位非常多，而且脚底也汇集了身体各个部位的经络，所以脚对于身体来说非常的重要。很多人为了缓解疲劳，都有做足疗的习惯，它不仅可以疏通经络而且还可以达到养生的目的，让人的身体更加健康。但是你现在月经期间最好不要做足疗因为这样会加快身体的血液循环，从而导致女性月经量增多，同时还会影响到身体的健康作业，如何感动，身体疲惫，可以适当的用热水泡一下脚，但是不要让别人用力按摩你的脚。

很多女性为了爱美，有习惯性穿高跟鞋的习惯，但是在月经期间为了缓解脚部压力，让脚底经络血液循环畅通，在月经期间女性最好也不要穿高跟鞋。

二、不要“触碰”肚脐

爱美是人的天性，尤其是对于女性而言。为了展示自己曼妙的身材，很多女性在平时会喜欢穿一些露脐装。但是你知道吗？长期穿露脐装对于女性而言，很容易导致女性出现宫寒的问题。因为肚脐部位比较敏感，它直接联系着女性的子宫，肚脐长期受凉就可能引起宫寒，甚至会让女性朋友出现痛经的现象。所以不管是在平时还是在月经期间，女性朋友最好保护好自己的肚脐，这样才更有益于身体的健康。

三、不要“触碰”腰部

我们知道腰部是距离女性子宫和肾脏最近的地方。很多女性在来月经的时候，会出现腰酸背痛的情况，尤其是，站立时间久了之后，这种现象就会更加明显，所以很多女性平时都会习惯性的用手去捶打自己的腰部，其实这样做对于身体健康来说是非常不利的，特别是在月经期间。因为女性在来月经期间身体非常的脆弱，如果这时候用力捶打腰部，就可能会引起盆腔充血的情况发生，从而落下某种妇科疾病。

所以为了身体健康，女性在月经期间最好不要用力捶打自己的腰部，另外也不要让别人随便触碰你的腰部，因为这样很容易造成腰部损伤的情况。

以上就是小编今天跟大家分享的，女性在月经期间需要特殊保护的三个部位。如果您还有其它好的意见或建议，欢迎在下方评论或留言，如果喜欢可以关注小编，感谢您阅读此文章，祝您生活愉快。

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