木瓜营养丰富（给宝宝吃木瓜4大好处）

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木瓜是我们比较常吃的一种水果，当空一给宝宝中辅食之后很多辣妈不知道怎么做。因为蔬菜水果是用来补充宝宝身体发育所需的矿物质，而且多吃一些水果蔬菜还有助于宝宝消化系统的发育，那么 你知道宝宝吃木瓜的这几个好处嘛？下面跟小编一起来了解一下吧。

虽然说宝宝吃木瓜对身体非常好，但是木瓜是一个非常容易引起过敏的食物，在给宝宝做辅食的时候一定要注意宝宝是不是有对木瓜过敏的现象哦，而且在给宝宝添加木瓜的时候不能给宝宝多吃哦！

1. 宝宝吃木瓜可以改善宝宝消化

木瓜中含有木瓜蛋白酶，这种物质可以分解出一些比较复杂的食物结构，所以给宝宝吃木瓜可以帮助宝宝的消化，适当的给宝宝吃木瓜还可以改善宝宝的消化系统，因为宝宝还小肠胃可能会不怎么好，但是木瓜从这个方面就可以使宝宝不会出现消化不良的情况。

2 .木瓜中富含丰富的维生素C,因为宝宝很小身体的免疫系统还没有完全发育，所以宝宝的免疫力会比较弱就会出现生病的现象，木瓜中的维C可以适当的给宝宝添加一些营养，从而使宝宝提升免疫系统。

3.缓解与治疗一些皮肤病

木瓜中含有维生素A所以吃一些木瓜有保护宝宝的皮肤，大家都知道新生儿的皮肤都是非常多饿细嫩的，如果宝宝出现轻微的灼伤或者皮疹的时候，可以把木瓜放在宝宝的皮肤上这样子可以得到一定的缓解与治疗。

4.预防便秘

木瓜中含有丰富的纤维素，所以适当的给宝宝吃一些木瓜，因为木瓜中的纤维素可以促进宝宝的肠道蠕动，促进排便，从而起到预防便秘的作用。

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