肾病患者吃什么（这些食物不容错过）

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肾对于人来说至关重要，可以说是必不可少的一部分，生活中，我们就应该从多方面引起注意，不可忽视；

合理的饮食也是肾病患者的关注重点，下面为您介绍了关于肾病患者的食疗方法及有效措施，希望能够为您带来一定的帮助。

水果类

西瓜：西瓜富含有瓜氨酸，有助于人体的尿液排泄，能够使肾脏有效的恢复；

梨：梨具有清热解毒降血压的功效，吃梨能够促进人体的胃肠道蠕动，加快消化，有利于排毒；

甜瓜：甜瓜含有大量的碳水化合物和柠檬酸，水分充足，能够帮助肾脏病人吸收营养，好处相当的多；

桑葚：桑葚具有补肾壮阳。补精益肾的作用，经常食用桑葚，可以达到壮阳的效果；

冬瓜：冬瓜是一种药食兼有的蔬菜，利尿作用极好，对肾也是非常好的，是肾病患者的首选食物；

蔬菜类

白菜：白菜含水量丰富，高达95%，含钙、锌、等矿物质，膳食纤维也很丰富，也是我们生活中最常见的蔬菜，对润肠通便、体内排毒有很好的作用；

胡萝卜：胡萝卜有调理肾脏的作用，对于年轻的的男性来说，摄入过量的胡萝卜素，更容易帮助精子的形成；

茄子：茄子含有丰富的维生素E和维生素P，是其他蔬菜没有的含量，它能够软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、坏血病均有一定的作用；

土豆：常吃土豆有益健康，土豆可以防止癌症，抑制癌的生长，有效防治肾脏病、胃溃疡、肝脏病、心脏病、高血压等，能够帮助人体增强体质、恢复体力、提高免疫力，还可以恢复眼睛疲劳，消除眼睛干燥；

红薯：红薯有一定的补肾作用，食用后有健脾补肾、通肠道的作用，适量食用可以起到滋补肾脏的功效；

粮食类

大米：大米可以增强人体的免疫力，从而加快人体的新陈代谢，从中医的角度说，适量吃大米可以有效的补中益气、健脾养胃、益肾填精；

小麦：小麦有养心益肾、除热止渴的作用，平时吃小麦，能够有助于利尿、润肺，还可以预防癌症与便秘；

荞麦：荞麦属于粗粮的一种，它能够有效地在体内代谢物质，有助于大便的排空，对于肾结石的人来说，荞麦泡水是很好的选择；

以上的这些食物都是可以有助于肾病的恢复，在您看来，还有什么更好的推荐食物吗？

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