农村山上这种野果子维生素C含量是猕猴桃的50倍（你有吃过没）

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农村山上这种野果子维生素C含量是猕猴桃的50倍，你有吃过没。在大自然界中我们总是可以看到很多形态各异的野生植物，这些野生植物很多都是需要经过一定的研究和挖掘才可以发现的，但正是因为有这些野生植物的存在，才使得到处充满生命力。我们知道农村是最亲近于大自然的地方，在这里我们可以呼吸到新鲜的自然气息，感觉就像是投入了大自然的怀抱，可以让你那颗浮躁的心沉静下来，一切都是那么的安静祥和。

在农村的每一个角落里面，只要你细心观察和发现，就可以看到很多奇特的野味，这些野味很多都是我们没有见到过的，但也有很多是我们比较常见到的，比如那田野里的野菜，那高高挂树上的野果子，或者是那些随处可见的野草，不管是哪一种，它们都是有着自己独特的价值和存在的意义的。

今天我们就来说一种农村野果子，这种野果子相信很多人都是没有见到过的，但是它的营养价值却是很丰富的。说到野果子，在农村生活的孩子是十分熟悉的，不同的野果子味道是不一样的，但是有些可以食用，而有些是不可以的。我们来看这种黄色的野果子，其实它就是沙棘，也可以叫做醋柳、酸刺、达日布等。

这种沙棘果实是一种落叶性灌木，它的特征就是耐旱，抗风沙性很强，可以在盐碱化土地上生存，所以在中国西北部大量种植沙棘，主要是用于沙漠的绿化，所以见到过这种野生沙棘的人是很少的。这种沙棘植物在每年的4月份到5月份的时候就会开花，而到了9,10月份的时候这种果实就成熟了。

成熟的沙棘果实是可以食用的，但是吃起来味道是十分酸的，但口感还是很不错的。沙棘喜欢阳光充足的地阿芳，耐寒，同时也耐酷热，耐风沙和耐干旱气候，而且对土壤的要求也是不严格的，它的适应能力也是很强的。但是这种沙棘对降水有一定的要求，如果降水不够就会导致枯萎。

这种野生植物主要是分布在河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部等地区，而一般是生长在温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡，在中国的黄土高原上是极为普遍的，分布的范围还是很广泛的。这种沙棘果实不仅可以食用，而且它的营养价值也是很丰富的，它里面的维生素C含量是比猕猴桃高出了50倍，常吃对我们身体都是有益处的。

除此之外，这种野生沙棘植物也可以入药，具有止咳祛痰，消食化滞，活血散瘀的功效，也可以用于治疗咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、瘀血经闭等症状疾病，具有很高的药用价值。不知道你们对此有什么看法呢？

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